Benetollo rossella (3 resultados)

Brossura. Condición: new. Prefazione di Franz Rossi. Seconda edizione. Teolo, 2021; br., pp. 208, ill. col., cm 16,5x20,5. (Benessere). Come alimentarsi in maniera equilibrata praticando un'attività sportiva, magari rivolta alla montagna? Il corpo, sia che si cammini, si corra, si arrampichi, per avere la massima prestazione, ha bisogno del giusto apporto di vari elementi nutrizionali. Questo manuale, diviso tra scientificità e consigli pratici, regala utili informazioni su quali alimenti scegliere, come fare la spesa, cosa preferire quando si mangia fuori casa, al ristorante o in rifugio, cosa portarsi al lavoro, come prepararsi una colazione perfetta. Come mangiare sano prima, durante e dopo la fatica, senza rinunciare al gusto. Libro.…

Condición: NEW.

Brossura. Condición: new. Teolo, 2024; br., pp. 176, cm 19x23,5.(Cultura & Benessere). Questo nuovo libro sulla colazione dolce e salata vuole essere una guida pratica e funzionale per organizzare la propria colazione del mattino, sia in casa che fuori.Oltre alle ricette con descrizione e foto a pagina intera, vi è una sezione dedicata a quali alimenti preferire, come fare la spesa, come organizzarsi.Le ricette sono realizzate con ingredienti biologici, integrali, preferibilmente utilizzando zuccheri naturali a basso indice glicemico.La prima parte del libro, scritta dalla dietista Arianna Rossoni, già coautrice di "Alimentazione in equilibrio", tratta dell'importanza della colazione quale pasto principale della giornata.La seconda parte, curata da Rossella Benetollo, contiene tutte le ricette ideate per il libro e le foto.Perché fare colazione?Quali alimenti scegliere: descrizione e proprietà Colazione dolce o colazione salata?- Banana bread / Pane - Barrette / Granola - Biscotti, dolcetti e tortine - Muffin e pancake - Colazione salata E per chi non ama fare colazione. Libro.…