The Wing Chun Compendium, Volume 2
Idioma: inglés
Editorial: North Atlantic Books Jul 2009, 2009
- Tapa dura
- Nuevo
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Neuware -In this second volume, a martial arts expert continues his study of Wing Chun, a popular system of kung fu, demonstrating how it can be used to improve your mental and physical health Wing Chun, also called Ving Tsun, is a popular system of kung fu designed centuries ago by a Buddhist nun and Shaolin master. Together, the two volumes ofThe Wing Chun Compendiumoffer a complete guide to the discipline, from theory and philosophy to drills and forms. In this second volume, author Wayne Belonoha takes students to the next level, focusing on the final three and most advanced forms of the Wing Chun system and their associated skills: the "Mook Yan Jong" or wooden man; the "Lok Dim Boon Quan" or six-and-a-half point long pole; and the "Baat Cham Dao" or eight-cut sword form, demonstrated here for the first time by Grandmaster Sunny Tang. Also included are distance and angle improvement drills, fighting strategy and training, instruction on proper body mechanics, and "Sticking Hands" techniques. While intended for the serious practitioner,The Wing Chun Compendium, Volume Twoalso teaches the basics of body movement, psychological components of practice and performance, and how to use martial arts for overall self-improvementfactors that can help any martial artists seeking to enhance their physical and mental development. The book includes hundreds of tips and techniques as well as 400 photographs. 472 pp. Englisch. …
N° de ref. del artículo 9781583942291
- Título
- The Wing Chun Compendium, Volume 2
- Autor
- Wayne Belonoha
- Editorial
- North Atlantic Books Jul 2009
- Año de publicación
- 2009
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Buch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1583942297
- ISBN 13
- 9781583942291
- Peso del artículo
- 1270 gramos
- Dimensiones
- 265x197x37 mm
- Serie
- Libro 2 de 2: The Wing Chun Compendium
In this second volume, a martial arts expert continues his study of Wing Chun, a popular system of kung fu, demonstrating how it can be used to improve your mental and physical health
Wing Chun, also called Ving Tsun, is a popular system of kung fu designed centuries ago by a Buddhist nun and Shaolin master. Together, the two volumes of The Wing Chun Compendium offer a complete guide to the discipline, from theory and philosophy to drills and forms.
In this second volume, author Wayne Belonoha takes students to the next level, focusing on the final three and most advanced forms of the Wing Chun system and their associated skills: the “Mook Yan Jong” or wooden man; the “Lok Dim Boon Quan” or six-and-a-half point long pole; and the “Baat Cham Dao” or eight-cut sword form, demonstrated here for the first time by Grandmaster Sunny Tang. Also included are distance and angle improvement drills, fighting strategy and training, instruction on proper body mechanics, and “Sticking Hands” techniques. While intended for the serious practitioner, The Wing Chun Compendium, Volume Two also teaches the basics of body movement, psychological components of practice and performance, and how to use martial arts for overall self-improvement—factors that can help any martial artists seeking to enhance their physical and mental development. The book includes hundreds of tips and techniques as well as 400 photographs.
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