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Sinopsis
In this second volume, a martial arts expert continues his study of Wing Chun, a popular system of kung fu, demonstrating how it can be used to improve your mental and physical health
Wing Chun, also called Ving Tsun, is a popular system of kung fu designed centuries ago by a Buddhist nun and Shaolin master. Together, the two volumes of The Wing Chun Compendium offer a complete guide to the discipline, from theory and philosophy to drills and forms.
In this second volume, author Wayne Belonoha takes students to the next level, focusing on the final three and most advanced forms of the Wing Chun system and their associated skills: the “Mook Yan Jong” or wooden man; the “Lok Dim Boon Quan” or six-and-a-half point long pole; and the “Baat Cham Dao” or eight-cut sword form, demonstrated here for the first time by Grandmaster Sunny Tang. Also included are distance and angle improvement drills, fighting strategy and training, instruction on proper body mechanics, and “Sticking Hands” techniques. While intended for the serious practitioner, The Wing Chun Compendium, Volume Two also teaches the basics of body movement, psychological components of practice and performance, and how to use martial arts for overall self-improvement—factors that can help any martial artists seeking to enhance their physical and mental development. The book includes hundreds of tips and techniques as well as 400 photographs.
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Acerca del autor
Wayne Belonoha is a certified Ving Tsun instructor; a National Certified Coach, 7th Level, Master Degree; and the founder of the Canadian Ving Tsun Academy. A gold medalist at international-level competitions, he has also been an organizer, judge, and senior official for national and international kung fu competitions. He lives in Calgary.
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Resultados de la búsqueda para The Wing Chun Compendium, Volume Two: 2
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The Wing Chun Compendium, Volume Two
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Blue Snake Books, 2009
ISBN 10: 1583942297
ISBN 13: 9781583942291
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Blue Snake Books, 2009
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Penguin Random House, 2009
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The Wing Chun Compendium, Volume Two
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Blue Snake Books, 2009
ISBN 10: 1583942297
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The Wing Chun Compendium, Volume Two (Hardcover)
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North Atlantic Books,U.S., Berkeley, 2009
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Hardcover. Condición: new. Hardcover. Teaching advanced techniques of Wing Chun as well as body dynamics and psychological strategies that influence any high-performance physical activity, The Wing Chun Compendium: Volume Two will appeal to advanced martial artists of any discipline.In this second volume, a martial arts expert continues his study of Wing Chun, a popular system of kung fu, demonstrating how it can be used to improve your mental and physical healthWing Chun, also called Ving Tsun, is a popular system of kung fu designed centuries ago by a Buddhist nun and Shaolin master. Together, the two volumes ofThe Wing Chun Compendiumoffer a complete guide to the discipline, from theory and philosophy to drills and forms.In this second volume, author Wayne Belonoha takes students to the next level, focusing on the final three and most advanced forms of the Wing Chun system and their associated skills: the "Mook Yan Jong" or wooden man; the "Lok Dim Boon Quan" or six-and-a-half point long pole; and the "Baat Cham Dao" or eight-cut sword form, demonstrated here for the first time by Grandmaster Sunny Tang. Also included are distance and angle improvement drills, fighting strategy and training, instruction on proper body mechanics, and "Sticking Hands" techniques. While intended for the serious practitioner,The Wing Chun Compendium, Volume Twoalso teaches the basics of body movement, psychological components of practice and performance, and how to use martial arts for overall self-improvement-factors that can help any martial artists seeking to enhance their physical and mental development. The book includes hundreds of tips and techniques as well as 400 photographs. The most comprehensive wing chun manual ever! Over 500 pages detail all elements of the wing chun system, including forms, pressure points, fitness, and special addendum from Grandmaster Sunny Tang. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9781583942291
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The Wing Chun Compendium, Volume Two
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The Wing Chun Compendium, Volume Two
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