Strength Training
Idioma: inglés
Editorial: Human Kinetics Australia P/L, 2017
- Tapa blanda
- Usado
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This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,1050grams, ISBN:9781492522089.
N° de ref. del artículo 9648323
- Título
- Strength Training
- Autor
- Brown, L. E.
- Editorial
- Human Kinetics Australia P/L
- Año de publicación
- 2017
- Estado
- Good
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1492522082
- ISBN 13
- 9781492522089
- Edición
- 2ª Edición
- Peso del artículo
- 1050 gramos
- Catálogos de vendedores
- Sports & Outdoor Recreation
Your guidebook to muscle development, exercise, programming, science, research, and nutrition.
As the worldwide authority on strength and conditioning, the National Strength and Conditioning Association (NSCA) is recognized as the leader in the research and education of strength and conditioning professionals. Now with the updated second edition of Strength Training, an unprecedented lineup of experts provide the latest science-based programs, techniques, and recommendations for training success.
Combining the expertise of the NSCA and its contributors with a depth of coverage not seen in other books, Strength Training, Second Edition, is the authoritative resource for developing strength and performance. It includes critical topics such as strength assessments, exercise descriptions with full-color photos, ready-to-use programs for all experience levels, essentials of program design, guidance on nutrition for strength development, and in-depth coverage of how muscles are trained and how they grow, setting the stage for optimal results.
The exercises featured in the second edition of Strength Training use nearly every piece of equipment available, including body weight, allowing readers to tailor their workouts based on both their favorite exercises and the equipment available to them. Perfect for serious fitness enthusiasts of all ages and abilities, the book is a comprehensive guide to improving strength and enhancing power.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
The National Strength and Conditioning Association (NSCA) is the world's leading organization in the field of sport conditioning. Drawing on the resources and expertise of the most recognized professionals in strength training and conditioning, sport science, performance research, education, and sports medicine, the NSCA is the world's trusted source of knowledge and training guidelines for coaches and athletes. The NSCA provides the crucial link between the lab and the field.
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Información sobre el derecho de desistimiento
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Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
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