Haynes Running Manual

Sean Lerwill

10 valoraciones de Goodreads

Idioma: inglés

Editorial: Haynes, 2012

0857330780 / 9780857330789

Librería: Postscript Books, Newton Abbot, Devon, Reino UnidoPostscript Books

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For those training for a marathon or just jogging around the park, this highly illustrated guide offers techniques to improve performance, health and fitness. It explains the physiology of running, advises on nutrition and choosing the best equipment and introduces exercises and weekly training programmes.

N° de ref. del artículo 513412

Título
Haynes Running Manual
Autor
Sean Lerwill
Editorial
Haynes
Año de publicación
2012
Estado
New
Encuadernación
Hardcover
Idioma
inglés
ISBN 10
0857330780
ISBN 13
9780857330789

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