nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - In this life-changing book--now available in paperback--the creators of the internationally acclaimed Lifeskills workshops draw on groundbreaking research to show readers how to deal with the stresses in their lives that often cause them to lose control. Working equally well for 'hot reactors,' who tend to blow up when things don't go their way, and 'cool reactors,' who are more likely to repress their emotions, the easy-to-follow 8-week program will help anyone to cope effectively with a variety of difficult circumstances, from volatile situations at home and at work to smaller annoyances like traffic jams and long checkout lines.

N� de ref. del art�culo 9781594866258

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Detalles bibliogr�ficos

T�tulo: In Control : No More Snapping at Your Family, Sulking at Work, Steaming in the Grocery Line, Seething in Meetings, Stuffing your Frustration
Editor: Harmony/Rodale/Convergent
Fecha de publicaci�n: 2007
Idioma: Ingl�s
ISBN 10: 1594866252
ISBN 13: 9781594866258
Encuadernaci�n: Taschenbuch
Estado: Neu
Dimensiones: 229�mil�metros de ancho por 152 de alto por 15 de largo
Peso: 402 gramos

Acerca de

Sinopsis

In this life-changing book�now available in paperback�the creators of the internationally acclaimed Lifeskills workshops draw on groundbreaking research to show readers how to deal with the stresses in their lives that often cause them to lose control. Working equally well for "hot reactors," who tend to blow up when things don't go their way, and "cool reactors," who are more likely to repress their emotions, the easy-to-follow 8-week program will help anyone to cope effectively with a variety of difficult circumstances, from volatile situations at home and at work to smaller annoyances like traffic jams and long checkout lines.

Acerca del autor

REDFORD WILLIAMS, MD, is director of the Behavioral Medicine Research Center, professor of psychology, professor of psychiatry, and professor of medicine at Duke University Medical Center.

VIRGINIA WILLIAMS, PhD, is president of Williams Lifeskills, Inc. Together, this husband and wife team coauthored Anger Kills and Lifeskills, and developed the world-renowned Lifeskills workshops. They live outside of Durham, North Carolina.

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Para ejercer el derecho de desistimiento, deber�s notificarnos a AHA-BUCH GmbH, Garlebsen 48, 37574, Einbeck, Germany, 49 55639996039, de tu decisi�n de desistir del contrato a trav�s de una declaraci�n inequ�voca (por ejemplo, una carta enviada por correo postal, fax o correo electr�nico). Podr�s utilizar el modelo de formulario de desistimiento que figura a continuaci�n, aunque su uso no es obligatorio. Tienes asimismo la opci�n de cumplimentar y enviar electr�nicamente el modelo de formulario de desistimiento o cualquier otra declaraci�n inequ�voca a trav�s de nuestro sitio web a "Mis pedidos" en "Mi cuenta". Si recurres a esta opci�n, te comunicaremos sin demora en un soporte duradero (por ejemplo, por correo electr�nico) la recepci�n de dicho desistimiento.

Para cumplir el plazo de desistimiento, basta con que la comunicaci�n relativa al ejercicio por tu parte de este derecho sea enviada antes de que venza el plazo correspondiente.

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Podremos retenerte el reembolso hasta haber recibido los bienes, o hasta que hayas presentado una prueba de la devoluci�n de los mismos, seg�n qu� condici�n se cumpla primero. Deber�s devolvernos o entregarnos directamente los bienes a AHA-BUCH GmbH, Garlebsen 48, 37574, Einbeck, Germany, 49 55639996039, sin ninguna demora indebida y, en cualquier caso, a m�s tardar en el plazo de 14 d�as naturales a partir de la fecha en que nos comuniques tu decisi�n de desistimiento del contrato. Se considerar� cumplido el plazo si efect�as la devoluci�n de los bienes antes de que haya concluido dicho plazo. Deber�s asumir el coste directo de devoluci�n de los bienes. Solo ser�s responsable de la disminuci�n de valor de los bienes resultante de una manipulaci�n distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las caracter�sticas y el funcionamiento de los bienes.

Excepciones al derecho de desistimiento:

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La entrega de contenido digital (incluyendo apps, software digital e-books, MP3, etc.) que no hubiera sido entregado en un medio tangible (por ejemplo: CD o DVD), si al realizar tu pedido has aceptado que podemos proceder al env�o del producto y que no resulta posible su cancelaci�n una vez comienza la entrega.

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A la atenci�n de: (AHA-BUCH GmbH, Garlebsen 48, 37574, Einbeck, Germany, 49 55639996039)

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Pedido el/recibido el*:

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