Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing: The Ultimate Guide for Surfers of All Levels

Lee Stanbury

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Idioma: inglés

Editorial: Orca Publishing, 2014

0956789390 / 9780956789396

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Aimed at surfers of all ages and abilities, this book offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. It includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. It also includes sections about swimming and cardio regimes. Num Pages: 208 pages. BIC Classification: WSSG. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 216 x 217 x 17. Weight in Grams: 642. . 2014. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland.

N° de ref. del artículo V9780956789396

Título
Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing: The Ultimate Guide for Surfers of All Levels
Autor
Lee Stanbury
Editorial
Orca Publishing
Año de publicación
2014
Estado
New
Encuadernación
Encuadernación de tapa blanda
Idioma
inglés
ISBN 10
0956789390
ISBN 13
9780956789396

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