Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing

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9780956789396: Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing
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Aimed at surfers of all ages and abilities, "Advanced"Surf Fitness for High Performance Surfing" offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. The book includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. The book also includes sections about swimming and cardio regimes, as well as psychology and nutrition. "Advanced "Surf Fitness for High Performance Surfing" is the follow-up to the best-selling "Complete Guide to Surf Fitness."

About the Author:

Lee Stanbury is an award-winning surf and swimming coach. His first book "The Compete Guide to Surf Fitness" has sold tens of thousands of copies around the world. Lee has trained some of the UK's top surfers, swimmers and triathletes, and he is a fully qualified physiotherapist. He lives 20 yards from the beach at his home in Hayle, Cornwall. Ben Skinner has twice been within a whisker of winning the world longboard title. Hailing from Jersey in The Channel Islands, his talent and high level of fitness put him among the world's surfing elite. Whether competing on a longboard or a shortboard, or towing into huge freezing waves in the Atlantic, Ben is at the top of his game and respected around the globe. He trains regularly with Lee Stanbury and his ambition is to be World Champion.

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1.

Stanbury, Lee
Editorial: Orca Publications Ltd, United Kingdom (2014)
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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(London, Reino Unido)
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Descripción Orca Publications Ltd, United Kingdom, 2014. Paperback. Estado de conservación: New. 214 x 212 mm. Language: English . Brand New Book. Aimed at surfers of all ages and abilities, Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. The book includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. The book also includes sections about swimming and cardio regimes, as well as psychology and nutrition. Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing is the follow-up to the best-selling Complete Guide to Surf Fitness. Nº de ref. de la librería AAZ9780956789396

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Stanbury, Lee
Editorial: Orca Publications Ltd, United Kingdom (2014)
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Descripción Orca Publications Ltd, United Kingdom, 2014. Paperback. Estado de conservación: New. 214 x 212 mm. Language: English . Brand New Book. Aimed at surfers of all ages and abilities, Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. The book includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. The book also includes sections about swimming and cardio regimes, as well as psychology and nutrition. Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing is the follow-up to the best-selling Complete Guide to Surf Fitness. Nº de ref. de la librería AAZ9780956789396

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Stanbury, Lee
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Stanbury, Lee
Editorial: Orca Publications Ltd Newquay (2014)
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Editorial: Orca Publications Ltd (2014)
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Editorial: Orca Publications Ltd
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
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Descripción Orca Publications Ltd. Paperback. Estado de conservación: new. BRAND NEW, Advanced Surf Fitness for High Performance Surfing: The Ultimate Guide for Surfers of All Levels, Lee Stanbury, Ben Skinner, Aimed at surfers of all ages and abilities, "Advanced"Surf Fitness for High Performance Surfing" offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. The book includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. The book also includes sections about swimming and cardio regimes, as well as psychology and nutrition. "Advanced "Surf Fitness for High Performance Surfing" is the follow-up to the best-selling "Complete Guide to Surf Fitness.". Nº de ref. de la librería B9780956789396

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Stanbury, Lee
Editorial: Orca Publications Ltd 2014-12-01, Newquay (2014)
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Descripción Orca Publications Ltd 2014-12-01, Newquay, 2014. paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 9780956789396

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Stanbury, Lee
Editorial: Orca Publications
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Stanbury, Lee
Editorial: Orca Publishing (2014)
ISBN 10: 0956789390 ISBN 13: 9780956789396
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 2
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Descripción Orca Publishing, 2014. Estado de conservación: New. Aimed at surfers of all ages and abilities, this book offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. It includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. It also includes sections about swimming and cardio regimes. Num Pages: 208 pages. BIC Classification: WSSG. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 216 x 217 x 17. Weight in Grams: 642. . 2014. Paperback. . . . . . Nº de ref. de la librería V9780956789396

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