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Mindfulness. Atención plena: Haz espacio en tu mente (Psicología y Autoayuda) - Tapa blanda

 
9788441430594: Mindfulness. Atención plena: Haz espacio en tu mente (Psicología y Autoayuda)

Sinopsis

Este libro, si lo pones a prueba, tiene el potencial de transformar de forma fundamental tu experiencia de vida. Si alguna vez has deseado detener el parloteo de tu mente, concentrarte con mayor facilidad, experimentar una mayor sensación de calma y de bienestar, o simplemente poder dormir por la noche, entonces es tiempo de ampliar tu espacio mental. Esto es meditación, pero no como la conocías hasta ahora. Aquí no tienes que recitar nada, ni sentarte con las piernas cruzadas, ni hay ninguna creencia en particular. Y lo que es más, esta técnica tan fácil de aprender te supone únicamente 10 minutos al día, proporcionándote resultados que pueden cambiar tu vida.

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Puddicombe, Andy
Publicado por Edaf., 2012
ISBN 10: 8441430594 ISBN 13: 9788441430594
Antiguo o usado tapa blanda

Librería: Alcaná Libros, Madrid, M, España

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tapa blanda. Condición: Bien. Psicología (159.952.4) La atención plena: haz espacio en tu mente Edaf. Madrid. 2012. 28 cm. 255 p. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Traducción, Andrés Gijarro. Mindfulness. Subtítulo de la cubierta. Título original: Get some headspace. Atención plena . ISBN: 9788441430594 (=3445769=) JN29. Nº de ref. del artículo: 3445769

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PUDDICOMBE, Andy.-
Publicado por Editorial Edaf, 2016, Madrid., 2012
ISBN 10: 8441430594 ISBN 13: 9788441430594
Antiguo o usado Tapa blanda

Librería: Librería y Editorial Renacimiento, S.A., VALENCINA DE LA CONCEPCIÓN, SE, España

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23x15. Encuadernación rústica (tapa blanda). 255 pgs. Ex-Libris. ligeramente subrayado a lápiz. 696754. Nº de ref. del artículo: MP30448

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Publicado por EDAF, 2012
ISBN 10: 8441430594 ISBN 13: 9788441430594
Nuevo Tapa blanda

Librería: KALAMO BOOKS, Burriana, CS, España

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Tapa blanda. Condición: Nuevo. Nº de ref. del artículo: AZETA9788441430594

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Publicado por EDAF EDITORIAL, España, 2012
ISBN 10: 8441430594 ISBN 13: 9788441430594
Nuevo Rústica

Librería: Siglo Actual Libros, Soria, SO, España

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Puddicombe, Andy
Publicado por EDAF EDITORIAL, 2012
ISBN 10: 8441430594 ISBN 13: 9788441430594
Nuevo Tapa blanda

Librería: Libros Tobal, Ajalvir, M, España

Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas Valoración 5 estrellas, Más información sobre las valoraciones de los vendedores

Condición: Nuevo. Este libro, si lo pones a prueba, tiene el potencial de transformar de forma fundamental tu experiencia de vida. Si alguna vez has deseado detener el parloteo de tu mente, concentrarte con mayor facilidad, experimentar una mayor sensación de calma y de bienestar, o simplemente poder dormir por la noche, entonces es tiempo de ampliar tu espacio mental. Esto es meditación, pero no como la conocías hasta ahora. Aquí no tienes que recitar nada, ni sentarte con las piernas cruzadas, ni hay ninguna creencia en particular. Y lo que es más, esta técnica tan fácil de aprender te supone únicamente 10 minutos al día, proporcionándote resultados que pueden cambiar tu vida. -. Nº de ref. del artículo: 9788441430594

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PUDDICOMBE,ANDY
Publicado por EDAF, MADRID, 2012
ISBN 10: 8441430594 ISBN 13: 9788441430594
Nuevo Rústica

Librería: Antártica, Madrid, M, España

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Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 01. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 281673

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Publicado por EDAF EDITORIAL, 2012
ISBN 10: 8441430594 ISBN 13: 9788441430594
Nuevo Tapa blanda

Librería: Imosver, PONTECALDELAS, PO, España

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Condición: Nuevo. Este libro, si lo pones a prueba, tiene el potencial de transformar de forma fundamental tu experiencia de vida. Si alguna vez has deseado detener el parloteo de tu mente, concentrarte con mayor facilidad, experimentar una mayor sensación de calma y de bienestar, o simplemente poder dormir por la noche, entonces es tiempo de ampliar tu espacio mental. Esto es meditación, pero no como la conocías hasta ahora. Aquí no tienes que recitar nada, ni sentarte con las piernas cruzadas, ni hay ninguna creencia en particular. Y lo que es más, esta técnica tan fácil de aprender te supone únicamente 10 minutos al día, proporcionándote resultados que pueden cambiar tu vida. Nº de ref. del artículo: 0329980096

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Publicado por Edaf, 2012
ISBN 10: 8441430594 ISBN 13: 9788441430594
Nuevo Tapa blanda

Librería: AG Library, Malaga, MA, España

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Condición: New. Idioma/Language: Español. Este libro, si lo pones a prueba, tiene el potencial de transformar de forma fundamental tu experiencia de vida. Si alguna vez has deseado detener el parloteo de tu mente, concentrarte con mayor facilidad, experimentar una mayor sensación de calma y de bienestar, o simplemente poder dormir por la noche, entonces es tiempo de ampliar tu espacio mental. Esto es meditación, pero no como la conocías hasta ahora. Aquí no tienes que recitar nada, ni sentarte con las piernas cruzadas, ni hay ninguna creencia en particular. Y lo que es más, esta técnica tan fácil de aprender te supone únicamente 10 minutos al día, proporcionándote resultados que pueden cambiar tu vida. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Nº de ref. del artículo: 5987064

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Puddicombe, Andy
Publicado por Editorial Edaf, S.L., 2012
ISBN 10: 8441430594 ISBN 13: 9788441430594
Antiguo o usado Tapa blanda

Librería: medimops, Berlin, Alemania

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Condición: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Nº de ref. del artículo: M08441430594-V

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Andy Puddicombe
Publicado por Edaf, 2012
ISBN 10: 8441430594 ISBN 13: 9788441430594
Nuevo Tapa blanda

Librería: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlanda

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