Pilates, Vive La Diferencia/ Pilates, Live the Difference (Plus Vitae) (Spanish Edition)

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9788441416512: Pilates, Vive La Diferencia/ Pilates, Live the Difference (Plus Vitae) (Spanish Edition)

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1.

Jennifer Dufton
Editorial: Editorial Edaf (2005)
ISBN 10: 8441416516 ISBN 13: 9788441416512
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
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AG Library
(Malaga, España)
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Descripción Editorial Edaf, 2005. Estado de conservación: New. Desde su inicio en 1920, pero principalmente a partir de los años setenta, la popularidad del método Pilates ha venido creciendo firmemente hasta convertirse en un fenómeno mundial. Muy popular entre aquellos que desean tener un cuerpo más fuerte y flexible, es también muy recomendado por médicos, osteópatas y quiroprácticos por su seguridad y eficacia. La clave del Pilates reside en que provoca un equilibrio excelente entre elasticidad y fuerza trabajando con todo el cuerpo. A lo largo de los años se ha ido desarrollando la técnica original de Joseph Pilates y sucesivos instructores han ido adaptando los ejercicios para adecuarlos a todos los niveles de aptitud. En este libro se muestran treinta sesiones de Pilates divididas en fases de 10 para hacer durante 10 semanas asegurando su eficacia de tal modo que pueden sentirse los beneficios desde la primera fase. Los ejercicios son fáciles de realizar y se pueden ejecutar en el propio hogar contando simplemente con una colchoneta. *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 8 euros. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con un coste de 3,5 euros . Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Nº de ref. de la librería 233364

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DUFTON,JENNIFER
Editorial: EDAF
ISBN 10: 8441416516 ISBN 13: 9788441416512
Nuevos Cantidad: 1
Librería
libreria herso
(ALBACETE, España)
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Descripción EDAF. Estado de conservación: new. Nº de ref. de la librería 9788441416512

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DUFTON,JENNIFER
Editorial: EDAF
ISBN 10: 8441416516 ISBN 13: 9788441416512
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
Librería
Ubú Libros
(Granada, España)
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Descripción EDAF. Estado de conservación: Libro Nuevo. EDAF Rústica o Tapa dura, consultar. Nº de ref. de la librería AZ2455

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J. Dufton
Editorial: Edaf (2005)
ISBN 10: 8441416516 ISBN 13: 9788441416512
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
Librería
California Spanish Books
(buenos aires, Argentina)
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Descripción Edaf, 2005. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 9788441416512

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Dufton, J.
Editorial: Edaf (2012)
ISBN 10: 8441416516 ISBN 13: 9788441416512
Nuevos PAPERBACK Cantidad: > 20
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Mi Lybro
(San Diego, CA, Estados Unidos de America)
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Descripción Edaf, 2012. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 8441416516. Nº de ref. de la librería 52.EDAF9788441416512

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