Sinopsis
Based upon the latest research in the topic of flexibility, this revised and updated edition includes five new chapters. These chapters cover the hypermobility of joints; joint manipulation and chiropractic adjustment; controversial stretches; the relationship of stretching and special populations; and the functionality of stretching and flexibility for specific sports and health conditions. The first few chapters cover factors that limit flexibility, such as the titin filament in muscle, plasticity in the spinal cord's neural circuits, and the influence of circadian cycles. The remaining chapters discuss how such limiting factors can be modified to enhance joint range of motion. These chapters feature a variety of techniques to enhance flexibility throughout the body.
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Reseña del editor
Based upon the latest research in the topic of flexibility, this revised and updated edition includes five new chapters. These chapters cover the hypermobility of joints; joint manipulation and chiropractic adjustment; controversial stretches; the relationship of stretching and special populations; and the functionality of stretching and flexibility for specific sports and health conditions. The first few chapters cover factors that limit flexibility, such as the titin filament in muscle, plasticity in the spinal cord's neural circuits, and the influence of circadian cycles. The remaining chapters discuss how such limiting factors can be modified to enhance joint range of motion. These chapters feature a variety of techniques to enhance flexibility throughout the body.
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Science of Flexibility
Publicado por
Human Kinetics Publishers, 2004
ISBN 10: 0873229770
ISBN 13: 9780873229777
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Tapa dura
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
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Hardback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: GOR002026130
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Science of Flexibility
Librería: AwesomeBooks, Wallingford, Reino Unido
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Hardcover. Condición: Very Good. Science of Flexibility This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Nº de ref. del artículo: 7719-9780873229777
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Science of Flexibility
Publicado por
Human Kinetics, 1996
ISBN 10: 0873229770
ISBN 13: 9780873229777
Antiguo o usado
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Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Condición: Good. 2nd Edition. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: GRP33066800
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Science of Flexibility
Publicado por
Human Kinetics, 1996
ISBN 10: 0873229770
ISBN 13: 9780873229777
Antiguo o usado
Tapa dura
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Condición: Very Good. 2nd Edition. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 4847137-75
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Science of Flexibility
Publicado por
Human Kinetics Publishers 01/06/1996, 1996
ISBN 10: 0873229770
ISBN 13: 9780873229777
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Condición: Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. Nº de ref. del artículo: 6545-9780873229777
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Science of Flexibility
Publicado por
Human Kinetics, 1996
ISBN 10: 0873229770
ISBN 13: 9780873229777
Antiguo o usado
Tapa dura
Librería: Better World Books Ltd, Dunfermline, Reino Unido
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Condición: Good. 2nd Edition. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: GRP33066800
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Science of Flexibility
Publicado por
Human Kinetics Publishers, 2004
ISBN 10: 0873229770
ISBN 13: 9780873229777
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Hardcover. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Nº de ref. del artículo: G0873229770I3N00
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Science of Flexibility
Publicado por
Human Kinetics Publishers, 2004
ISBN 10: 0873229770
ISBN 13: 9780873229777
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Tapa dura
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
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Hardcover. Condición: Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Nº de ref. del artículo: G0873229770I5N00
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Science of Flexibility
Publicado por
Human Kinetics Publishers, 2004
ISBN 10: 0873229770
ISBN 13: 9780873229777
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Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
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Hardcover. Condición: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Nº de ref. del artículo: G0873229770I4N00
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Science of Flexibility (2nd Edn)
Publicado por
Human Kinetics Publishers, 1996
ISBN 10: 0873229770
ISBN 13: 9780873229777
Antiguo o usado
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Condición: Poor. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has hardback covers. In poor condition, suitable as a reading copy. No dust jacket. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,1500grams, ISBN:9780873229777. Nº de ref. del artículo: 4309582
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