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Sinopsis
A comprehensive training book to show players at all levels how to get in the best possible playing shape. This guide highlights drills and exercises players can do on the field and in the weight room, photographs showing correct exercise technique and game action.
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Reseña del editor
One of the premier college coaches and a major league strength and conditioning coach explains how to develop strength, power, speed, agility, and flexibility. Includes 85 drills and exercises, photographs showing correct exercise technique, and conditioning programs.
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Complete Conditioning for Baseball
Publicado por
Human Kinetics Publishers, 1997
ISBN 10: 0873228863
ISBN 13: 9780873228862
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Paperback
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Good. A comprehensive training book to show players at all levels how to get in the best possible playing shape. This guide highlights drills and exercises players can do on the field and in the weight room, photographs showing correct exercise technique and game action. Nº de ref. del artículo: 00102323041
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Librería: Greenworld Books, Arlington, TX, Estados Unidos de America
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