The Highly Sensitive Person's Workbook: A Comprehensive Collection of Pre-tested Exercises Developed to Enhance the Lives of HSP's

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9780767903370: The Highly Sensitive Person's Workbook: A Comprehensive Collection of Pre-tested Exercises Developed to Enhance the Lives of HSP's

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Aron, Elaine N.
ISBN 10: 0767903374 ISBN 13: 9780767903370
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(Valley Stream, NY, Estados Unidos de America)
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Aron Ph.D., Elaine N.
Editorial: Harmony
ISBN 10: 0767903374 ISBN 13: 9780767903370
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ARON, ELAINE
Editorial: Penguin Random House
ISBN 10: 0767903374 ISBN 13: 9780767903370
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Aron Ph.D., Elaine N.
Editorial: Harmony (1999)
ISBN 10: 0767903374 ISBN 13: 9780767903370
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Murray Media
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Elaine N. Aron
Editorial: Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc), United States (2001)
ISBN 10: 0767903374 ISBN 13: 9780767903370
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Descripción Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc), United States, 2001. Paperback. Estado de conservación: New. Workbook. 259 x 178 mm. Language: English . Brand New Book. Are you a Highly Sensitive Person? If so, this workbook is for you. Do noise and confusion quickly overwhelm you? Do you have a rich inner life and intense dreams? Did parents or teachers call you too shy or too sensitive ? If you answered yes to any of these questions, you may be a Highly Sensitive Person (HSP). High sensitivity is a trait shared by 20 percent of the population, according to Dr. Elaine Aron, a clinical psychologist and workshop leader and the bestselling author of The Highly Sensitive Person. The enormous response to her book led Dr. Aron to create The Highly Sensitive Person s Workbook, designed to honor that long-ignored, trampled-on part of yourself--your sensitivity. A collection of exercises and activities for both individuals and groups, this workbook will help you identify the HSP trait in yourself, nurture the new, positive self-image you deserve, and create a fuller, richer life. You will be able to: Identify your specific sensitivities with self-assessment tests Reframe past experiences in a more positive light Interpret dreams and relate them to your sensitivity Cope with overarousal through relaxation, breathing, and visualization techniques Describe your trait in a work interview or to an unsympathetic family member, new friend, doctor, or therapist. Nº de ref. de la librería AAS9780767903370

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Elaine N. Aron
Editorial: Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc), United States (2001)
ISBN 10: 0767903374 ISBN 13: 9780767903370
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Descripción Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc), United States, 2001. Paperback. Estado de conservación: New. Workbook. 259 x 178 mm. Language: English . Brand New Book. Are you a Highly Sensitive Person? If so, this workbook is for you. Do noise and confusion quickly overwhelm you? Do you have a rich inner life and intense dreams? Did parents or teachers call you too shy or too sensitive ? If you answered yes to any of these questions, you may be a Highly Sensitive Person (HSP). High sensitivity is a trait shared by 20 percent of the population, according to Dr. Elaine Aron, a clinical psychologist and workshop leader and the bestselling author of The Highly Sensitive Person. The enormous response to her book led Dr. Aron to create The Highly Sensitive Person s Workbook, designed to honor that long-ignored, trampled-on part of yourself--your sensitivity. A collection of exercises and activities for both individuals and groups, this workbook will help you identify the HSP trait in yourself, nurture the new, positive self-image you deserve, and create a fuller, richer life. You will be able to: Identify your specific sensitivities with self-assessment tests Reframe past experiences in a more positive light Interpret dreams and relate them to your sensitivity Cope with overarousal through relaxation, breathing, and visualization techniques Describe your trait in a work interview or to an unsympathetic family member, new friend, doctor, or therapist. Nº de ref. de la librería AAS9780767903370

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Aron Ph.D., Elaine N.
Editorial: Harmony
ISBN 10: 0767903374 ISBN 13: 9780767903370
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 7
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(Indian Trail, NC, Estados Unidos de America)
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Descripción Harmony. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 0767903374 Brand New Book. Ships from the United States. 30 Day Satisfaction Guarantee!. Nº de ref. de la librería 4270710

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Elaine Aron
Editorial: Harmony
ISBN 10: 0767903374 ISBN 13: 9780767903370
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Descripción Harmony. Paperback. Estado de conservación: New. Paperback. 336 pages. Dimensions: 10.2in. x 7.0in. x 1.0in.Are you a Highly Sensitive Person If so, this workbook is for you. Do noise and confusion quickly overwhelm you Do you have a rich inner life and intense dreams Did parents or teachers call you too shy or too sensitive If you answered yes to any of these questions, you may be a Highly Sensitive Person (HSP). High sensitivity is a trait shared by 20 percent of the population, according to Dr. Elaine Aron, a clinical psychologist and workshop leader and the bestselling author of The Highly Sensitive Person. The enormous response to her book led Dr. Aron to create The Highly Sensitive Persons Workbook, designed to honor that long-ignored, trampled-on part of yourself--your sensitivity. A collection of exercises and activities for both individuals and groups, this workbook will help you identify the HSP trait in yourself, nurture the new, positive self-image you deserve, and create a fuller, richer life. You will be able to: Identify your specific sensitivities with self-assessment tests Reframe past experiences in a more positive light Interpret dreams and relate them to your sensitivity Cope with overarousal through relaxation, breathing, and visualization techniques Describe your trait in a work interview or to an unsympathetic family member, new friend, doctor, or therapist This item ships from multiple locations. Your book may arrive from Roseburg,OR, La Vergne,TN. Paperback. Nº de ref. de la librería 9780767903370

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Elaine N. Aron
ISBN 10: 0767903374 ISBN 13: 9780767903370
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Descripción Paperback. Estado de conservación: New. 178mm x 19mm x 230mm. Paperback. Are you a Highly Sensitive Person? If so, this workbook is for you.Do noise and confusion quickly overwhelm you? Do you have a rich inner life and intense dreams? Did parents or teachers c.Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. 336 pages. 0.644. Nº de ref. de la librería 9780767903370

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10.

Aron, Elaine
Editorial: Harmony (1999)
ISBN 10: 0767903374 ISBN 13: 9780767903370
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Descripción Harmony, 1999. Paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería INGM9780767903370

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