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Críticas
“Sensible, practical, and exceedingly useful!.”
(Claire Rayner)
Reseña del editor
New edition of the international bestseller by Gael Lindenfield. In a bright two-colour package, this book offers simple strategies for taming your own temper as well as handling the anger of others.
Anger is a natural emotional response to threat, hurt, frustaration or loss. As such, it’s a healthy survival tool. Letting off steam is a vital means of releasing a build-up of emotional pressure.
But anger is also a dangerous force. Uncontrolled fury can lead to rash words, violence and destructiveness, while repressed rage can result in bitterness, stress, misery and guilt. Both extremes can seriously damage your health.
In ‘Managing Anger’, Gael Lindenfield clearly explains the effects of anger on our minds and bodies, and suggets ways of dealing both with our own anger and that of other people.
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- EditorialThorsons
- Año de publicación1996
- ISBN 10 0722527152
- ISBN 13 9780722527153
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaInglés
- Número de páginas208
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Managing Anger: Positive Strategies for Dealing with Destructive Emotions
Publicado por
HarperCollins Publishers Ltd, 1996
ISBN 10: 0722527152
ISBN 13: 9780722527153
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Managing Anger: Positive Strategies for Dealing with Destructive Emotions
Publicado por
Thorsons 17/06/1996, 1996
ISBN 10: 0722527152
ISBN 13: 9780722527153
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Managing Anger
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HarperCollins Publishers Ltd, 1996
ISBN 10: 0722527152
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Managing Anger: Positive Strategies for Dealing with Destructive Emotions
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Managing Anger
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HarperCollins Publishers Ltd, 1996
ISBN 10: 0722527152
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Managing Anger: Positive Strategies for Dealing with Destructive Emotions
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HarperCollins Publishers Limited, 1996
ISBN 10: 0722527152
ISBN 13: 9780722527153
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ISBN 10: 0722527152
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