52-Week Football Training
Cook, Ben
ISBN 10: 0736000852 ISBN 13: 9780736000857
Editorial: Human Kinetics, 1999
Usado
paperback
Librería:
Orion Tech, Kingwood, TX, Estados Unidos de America
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Descripción
Descripción:
N° de ref. del artículo 0736000852-4-35634313
Sinopsis:
This manual organizes workouts into a year-round plan to ensure players are reaching their physical peak each season. The day-by-day, week-by-week, season-by-season workouts include resistance training, total conditioning exercises and position-specific activities.
Acerca del autor:
From 1990 to 1994, Ben Cook was the assistant strength and conditioning coach for the University of North Carolina (UNC) football team, where his assistance helped 27 players reach the NFL. He is currently the strength coach for the Tarheel basketball team, one of the nation's top programs.
Cook holds a master's degree in exercise and sport science from UNC and is certified as a strength and conditioning specialist with the National Strength and Conditioning Association. In addition to his coaching duties, Cook teaches strength and conditioning to students who are working toward becoming teacher-coaches themselves. Cook lives in Carrboro, North Carolina.
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Detalles bibliográficos
Título: 52-Week Football Training
Editorial: Human Kinetics
Año de publicación: 1999
Encuadernación: paperback
Condición: Fair
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52-Week Football Training
Publicado por
Human Kinetics, 1999
ISBN 10: 0736000852
ISBN 13: 9780736000857
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Human Kinetics Publishers, United States, Champaign, 1999
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