Das vegane High-Protein-Kochbuch

Idioma: alemán

Editorial: Riva Verlag Jul 2024, 2024

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Neuware -Entdecke die Welt der veganen High-Protein-Küche!Eine eiweißreiche Ernährung unterstützt den Stoffwechsel, hilft beim Muskelaufbau, hält länger satt und fördert die Fettverbrennung. Dass bei der veganen Ernährung prinzipiell ein Proteinmangel vorliegt, ist ein Mythos, den Daniela Ruppert mit ihrer Instagram-Seite yummy.andfit widerlegt. Mit leckeren und unkomplizierten Rezepten zeigt sie dir, wie einfach es sein kann, auch mit pflanzlichen Zutaten eine Extraportion Eiweiß zu sich zu nehmen. Von süßem und herzhaftem Frühstück über Snacks, Shakes und One-Pot-Gerichte bis hin zu Salaten und Ofengerichten und vielem mehr: Hier ist für jeden Geschmack etwas dabei - ob für Sportlerinnen und Sportler, Menschen, die abnehmen möchten oder sich einfach gesund und proteinreich ernähren wollen. Die kreativen und nährstoffreichen Rezeptideen bieten leckere Essensvorschläge ohne Verzicht - und alles ist plant based. Starte deine Reise zu einem gesünderen, nachhaltigeren Lebensstil mit jeder Menge veganer Proteinpower! 144 pp. Deutsch.…

N° de ref. del artículo 9783742327093

Detalles bibliográficos

Título
Das vegane High-Protein-Kochbuch
Autor
Daniela Ruppert
Editorial
Riva Verlag Jul 2024
Año de publicación
2024
Estado
Neu
Encuadernación
Taschenbuch
Idioma
alemán
ISBN 10
3742327097
ISBN 13
9783742327093
Peso del artículo
370 gramos
Dimensiones
236x166x13 mm

Rheinberg-Buch Andreas Meier eK

Bergisch Gladbach, Alemania

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