Idioma: Español
Publicado por Independently published, 2019
ISBN 10: 1798872722 ISBN 13: 9781798872727
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
EUR 8,17
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: As New. Unread book in perfect condition.
EUR 4,99
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Añadir al carritoCondición: Aceptable. : Este libro de Massimo Messina es una guía completa sobre cómo fortalecer y tonificar los músculos abdominales. Ofrece una variedad de ejercicios y técnicas para diferentes niveles de entrenamiento, desde principiantes hasta atletas experimentados. Además, incluye capítulos dedicados a mujeres embarazadas y personas con poco tiempo para entrenar, junto con información sobre fisiología muscular, la influencia de la dieta y la importancia del descanso. EAN: 9788431528348 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: Abdominales: técnica y ejercicios Autor: Massimo Messina Editorial: De Vecchi Idioma: es-ES Páginas: 128 Formato: tapa blanda.
EUR 4,99
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Bueno. : Este libro, escrito por Mario Mangano, es una guía práctica para realizar ejercicios abdominales de manera efectiva. Ofrece un método de potenciación muscular rápido, eficaz y permanente, ideal tanto para deportistas como para personas sedentarias que buscan eliminar problemas de barriga. Además, es una herramienta útil para mujeres después del embarazo que desean recuperar su forma física. El libro está disponible en español y es una excelente opción para mejorar tu condición física y bienestar general. EAN: 9788425509988 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Ejercicios abdominales Autor: Mario Mangano Editorial: Hispano Europea Idioma: es-ES Páginas: 96 Formato: tapa blanda.
EUR 5,49
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Muy bueno. : Este libro de Massimo Messina es una guía completa sobre cómo fortalecer y tonificar los músculos abdominales. Ofrece una variedad de ejercicios y técnicas para diferentes niveles de entrenamiento, desde principiantes hasta atletas experimentados. Además, incluye capítulos dedicados a mujeres embarazadas y personas con poco tiempo para entrenar, junto con información sobre fisiología muscular, la influencia de la dieta y la importancia del descanso. EAN: 9788431528348 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: Abdominales: técnica y ejercicios Autor: Massimo Messina Editorial: De Vecchi Idioma: es-ES Páginas: 128 Formato: tapa blanda.
EUR 5,49
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Añadir al carritoCondición: Como nuevo. : Este libro, escrito por Mario Mangano, es una guía práctica para realizar ejercicios abdominales de manera efectiva. Ofrece un método de potenciación muscular rápido, eficaz y permanente, ideal tanto para deportistas como para personas sedentarias que buscan eliminar problemas de barriga. Además, es una herramienta útil para mujeres después del embarazo que desean recuperar su forma física. El libro está disponible en español y es una excelente opción para mejorar tu condición física y bienestar general. EAN: 9788425509988 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Ejercicios abdominales Autor: Mario Mangano Editorial: Hispano Europea Idioma: es-ES Páginas: 96 Formato: tapa blanda.
Idioma: Español
Publicado por LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L., 2015
ISBN 10: 8490603294 ISBN 13: 9788490603291
Librería: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Reino Unido
EUR 12,99
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Añadir al carritoCondición: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned.
EUR 6,00
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Añadir al carritoEncuadernación de tapa blanda. Condición: Bueno.
Librería: Librería 7 Colores, Madrid, M, España
EUR 10,00
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Librería: Antártica, Madrid, M, España
EUR 11,94
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Idioma: Español
Publicado por Independently published, 2019
ISBN 10: 1798872722 ISBN 13: 9781798872727
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino Unido
EUR 13,38
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: As New. Unread book in perfect condition.
EUR 1,61
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Añadir al carritoCondición: Bueno. Hispano Europea. Tapa blanda. Cubierta deslucida. 22 cm. Ilustrado. Dedicatoria anterior propietario. Bueno.
Librería: Agapea Libros, Malaga, MA, España
EUR 16,39
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Añadir al carritoCondición: New. Idioma/Language: Español. ¡TRANSFORMA CUALQUIER HABITACIÓN EN TU ESTUDIO PERSONAL DE PILATES! ¡ESCULPE TUS GLÚTEOS, ABDOMINALES Y ESPALDA EN 15 MINUTOS AL DÍA CON UN RETO A MEDIDA DE 30 DÍAS! ¿Busca ejercicios de Pilates de pared fáciles de seguir con imágenes paso a paso para alcanzar los objetivos de fitness deseados dedicando sólo 15 minutos al día? ¿Le preocupa el deterioro de su salud debido a un estilo de vida sedentario? Es una búsqueda común encontrar la mezcla adecuada de fuerza física, agilidad y fortaleza mental. Los regímenes de ejercicio tradicionales suelen centrarse en uno o dos aspectos, pero rara vez abordan el bienestar general de forma integral. La respuesta está en aprovechar el poder del Pilates de pared. Esta innovadora técnica transforma una simple pared en una extraordinaria herramienta para ponerse en forma. Con esta práctica no sólo superará sus límites físicos, sino que también cultivará una profunda armonía interior. "Wall Pilates Workouts for Women" es tu entrenador, que te guiará a través de ejercicios para principiantes, retos personalizados y cambios de mentalidad para aprovechar todo el potencial de Wall Pilates, especialmente diseñado para quienes tienen una agenda apretada. En su interior encontrarás Ejercicios de Wall Pilates para principiantes con imágenes detalladas, dirigidos a la parte superior del cuerpo (brazos, hombros, pecho), el núcleo (abdominales, espalda baja, caderas, cintura) y la parte inferior del cuerpo (glúteos, piernas, pantorrillas). Un programa de 30 días, adaptable a diferentes edades, centrado en mejorar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio. Técnicas para esculpir y fortalecer glúteos, abdominales y espalda. Estrategias para incorporar el Pilates de pared a tu rutina diaria. La combinación única de bienestar mental y ejercicio físico que ofrece Wall Pilates. 2 BONUS EXCLUSIVOS EN EL INTERIOR BONUS 1: Un FITNESS TRACKER interactivo que te acompañará hacia tus objetivos. BONUS 2: 10 RECETAS DE SMOOTHIES PRE Y POST-EJERCICIO diseñadas para proporcionarte energía sostenida, una mezcla de proteínas y carbohidratos, y para que sean fácilmente digeribles. Esta guía es tu billete hacia el bienestar a tu manera, con rutinas de Wall Pilates diseñadas para ti. Disfruta de la verdadera fuerza y agilidad. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
EUR 10,00
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Añadir al carritoPaperback. Ref. B99715. 21x15. 111 pág. Fotografías e ilustraciones en color. Respiraciones, ejercicios, programa postparto, aparatos. Deporte. 49-C 111 pág. Autoayuda|Deporte.
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
EUR 24,91
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Añadir al carritoHardcover. Condición: Brand New. Spanish language. 11.14x8.46x0.87 inches. In Stock.
Librería: LLIBRERIA TECNICA. M. Gemma Serra Pérez, SABADELL, B, España
EUR 10,00
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCartoné. Condición: Bien. Estado de la sobrecubierta: Muy bien. Libro de ocasión. Publicado en Barcelona el año 2003. Traducción de Gustau Raluy Bruguera. 123 páginas. 24x17 cm. Peso: No. Libro.
EUR 9,00
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoEncuadernación de tapa blanda. Condición: Bien. Estado de la sobrecubierta: Bien. L335. De Vecchi - 123pp Con fotos. Primera hoja escrita a lápiz. H-BD.
Idioma: Español
Publicado por Independently published, 2019
ISBN 10: 1798872722 ISBN 13: 9781798872727
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino Unido
EUR 28,61
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoCondición: New.
Idioma: Español
Publicado por EDITORIAL DE VECCHI S.A.U., 2004
ISBN 10: 8431528346 ISBN 13: 9788431528348
Librería: Mercado de Libros usados de Benimaclet, Valencia, V, España
EUR 10,00
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoTapa blanda. Condición: Bien.
Idioma: Español
Publicado por La Esfera de los Libros, S.L., 2015
ISBN 10: 8490603294 ISBN 13: 9788490603291
Librería: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlanda
Original o primera edición
EUR 38,25
Cantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. 2015. 1st Edition. paperback. . . . . .
Idioma: Español
Publicado por Editorial Hispano Europea, 1994
ISBN 10: 842550998X ISBN 13: 9788425509988
Librería: Librería Smile Books., Badalona, B, España
EUR 5,09
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: En Muy Buen Estado. 91 p. 0x0x0 - 0 g. Referencia: S8912.
Publicado por TIKAL, Madrid
Librería: LLIBRERIA TECNICA. M. Gemma Serra Pérez, SABADELL, B, España
EUR 8,00
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoTapa dura. Condición: Bien. Estado de la sobrecubierta: Bien. 1ra edición. Libro de ocasión. Publicado en Madrid. Traducción de Teresa Goizueta. Encuadernación anillada. 64 páginas. 21x28 cm. Peso: No. Libro.
Idioma: Español
Publicado por La Esfera de los Libros, S.L., 2015
ISBN 10: 8490603294 ISBN 13: 9788490603291
Librería: Kennys Bookstore, Olney, MD, Estados Unidos de America
EUR 47,54
Cantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoCondición: New. 2015. 1st Edition. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
Idioma: Español
Publicado por La Esfera De Los Libros, S.L., 2015
ISBN 10: 8490603294 ISBN 13: 9788490603291
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
EUR 47,83
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoPaperback. Condición: Brand New. Spanish language. 9.21x6.14x0.79 inches. In Stock.
Librería: La Casa de los Libros, Castellgali, B, España
EUR 9,95
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoCondición: Usado.
EUR 10,00
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoTAPA BLANDA CON SOLAPA. Condición: BUEN ESTADO. CASTELLANO HISPANO EUROPEA: HERAKLES.
Idioma: Español
Publicado por Independently published, 2019
ISBN 10: 1798872722 ISBN 13: 9781798872727
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
EUR 60,82
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Idioma: Español
Publicado por INDEPENDENTLY PUBLISHED, 2019
ISBN 10: 1798872722 ISBN 13: 9781798872727
Librería: moluna, Greven, Alemania
EUR 12,00
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EUR 3,90
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Añadir al carritoCondición: Bien. Gracias, su compra ayuda a financiar programas para combatir el analfabetismo.
EUR 4,47
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EUR 15,00
Cantidad disponible: 1 disponibles
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