Editura herald (8 resultados)
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Softcover. Condición: Fine. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen; Gebrochener Buchrucken / Seiten oder Softcover umgeknickt. Cu totii ne traim vietile prea usor, uitand ca suntem aici si implicati in actiunile noastre. Fiecare moment ne gaseste la rascrucea lui ,aici si acum". Pentru a fi cu adevarat conectati la locul s…i situatia in care ne aflam, trebuie sa punem pe pauza experientele noastre, suficient timp pentru a permite momentului prezent sa ne patrunda. Aceasta ne ajuta sa simtim, sa vedem si sa intelegem mai bine momentul prezent. Numai astfel putem accepta adevarul acestui moment din viata noastra, invatand din el si continuand sa mergem mai departe. Jon Kabat-Zinn, Ph.D., este un expert recunoscut international in mindfulness, cu un interes deosebit pentru implementarea acesteia in medicina si societate. A fondat Clinica pentru Reducerea Nivelului de Stres la Universitatea din Massachusetts si este profesor emerit si membru al Institutului Fetzer. Este autorul mai multor lucrari, inclusiv ,Full catastrophe living" si ,Wherever you go, there you are", care exploreaza teme legate de mindfulness si meditatie in viata cotidiana.
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