Giulia Guarini

Giulia Guarini es psicóloga y autora especializada en acercar la salud mental a las personas a través de un lenguaje sencillo, claro y humano.

Con formación en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Educación Emocional y Psicología Forense, cree que la psicología no debe quedarse únicamente en el consultorio ni en los libros académicos, sino convertirse en una herramienta cotidiana al alcance de todos.

Su libro nace con un propósito: ayudar a comprender las emociones, cuestionar los pensamientos que generan sufrimiento y demostrar que, a veces, una sola página puede cambiar la forma en que vemos nuestra vida.