Frank Booth

Frank Booth es padre, constructor y un incansable autoexperimentador que explora el viaje real y crudo de la transformación en la mediana edad.

Documenta cómo el frisson provocado por la música —esas escalofriantes oleadas de euforia a lo largo del cuerpo— se convirtió en una herramienta poderosa para reconfigurar su claridad mental, bienestar emocional y rendimiento físico.

A través de su proyecto Fix My Forties, Frank comparte avances prácticos en salud, mentalidad, automatización y libertad financiera.

Su misión no es la perfección, sino el impulso.

Un impulso sostenible, medible y capaz de cambiar la vida.

Vive en Australia con su esposa y sus dos hijos. Cuando no está escribiendo, levantando pesas o creando herramientas para ahorrar tiempo, está ayudando a otros a optimizar sus vidas —una idea, un protocolo y un avance a la vez.