The Zen Mama Guide to Finding Your Rhythm in Pregnancy, Birth, and Beyond Teresa Palmer
Idioma: inglés
Editorial: Thomas Nelson Pub, 2021
- Tapa dura
- Usado

Librería: BUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer, Wahlstedt, AlemaniaBUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer
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The Zen Mama Guide to Finding Your Rhythm in Pregnancy, Birth, and Beyond In englischer Sprache. pages.
N° de ref. del artículo BN305861
- Título
- The Zen Mama Guide to Finding Your Rhythm in Pregnancy, Birth, and Beyond Teresa Palmer
- Autor
- Teresa Palmer
- Editorial
- Thomas Nelson Pub
- Año de publicación
- 2021
- Estado
- gut
- Encuadernación
- Hardcover
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 0785241507
- ISBN 13
- 9780785241508
- Edición
- 2021.
- Peso del artículo
- 2000 gramos
Being Zen(ish) is what we call it - and it's the ish that we endorse!
Teresa Palmer and Sarah Wright Olsen, two moms from opposite sides of the world, are doing their best to raise happy, empathetic children while working, traveling, and maintaining their sanity. With seven kids between them, the founders of the much-loved Your Zen Mama blog know as well as anyone that motherhood doesn't exist in the highlight reel of life, and that finding even a fleeting semblance of calm among the epic ebbs and flows of parenting is usually all you can hope for.
Forget perfection and prepare to get real, vulnerable, and dirty (mostly from guacamole) with Sarah and Teresa as they share knowledge they've collected over the years, from the Your Zen Mama community and expert mentors, as well as being in the trenches of parenthood themselves.
In The Zen Mama Guide to Finding Your Rhythm in Pregnancy, Birth, and Beyond, you'll find:
- Important questions to ask and decisions to make before and during pregnancy
- Essential guidance from a woman's point of view for conception, pregnancy, and childbirth
- Nutritional and dietary advice to support the complete health of both mother and baby
- Practical education about the mother's body before, after, and during pregnancy
- Science-based methods to promote a mother's healthy body and mind
- Expert advice from medical professionals, chiropractors, and pediatricians
- Engaging, accessible advice for every step of the newborn's journey
- Suggestions and tips for creating a birthing plan
- Comforting language to address fertility challenges, pregnancy loss, and complicated labor
- Access to the Your Zen Mama resource guide
Whether it's dealing with fertility challenges or pregnancy loss, riding out a long and complicated labor, or juggling multiple kids (and work), these mamas have been through it - and have written this book to help you find your own glimpses of Zen along the way.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
Teresa Palmer is a mother of three, Bodhi, Forest and Poet, and stepmother to Isaace. She has starred in many major films, including Mel Gibson's Hacksaw Ridge, for which she received an AACTA nomination for best supporting actress, and Ride Like a Girl, the biopic of trailblazing Melbourne Cup winner Michelle Payne. She is currently playing the starring role in the Sky series A Discovery of Witches while running the plant-based wellness brand Lovewell.
Sarah Wright Olsen is a mother of four--Wyatt, Esme, Winter, and Ocean. She cohosts the podcast The Mother Daze with fellow actress and mother Teresa Palmer. Sarah and Teresa also coauthored The Zen Mama Guide to Finding Your Rhythm in Pregnancy, Birth, and Beyond (Harper Horizon), a holistic and empowering guide that helps expectant mothers navigate pregnancy, childbirth, and early parenthood with mindfulness, balance, and con?dence. Sarah has starred in many TV shows and movies including Mad Men, Parks and Recreation, The House Bunny, American Made, and Matlock. She is also the co-owner of a plant-based organic mommy/baby skincare line, baeo.com.
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Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
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Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
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Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a BUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer, Lars Lutzer, Alte Landstrasse 39, 23812, Wahlstedt, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Folgen des Widerrufs
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Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder bis Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, welches der frühere Zeitpunkt ist.
Sie haben die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an uns zurückzusenden oder zu übergeben. Die Frist ist gewahrt, wenn Sie die Waren vor Ablauf der Frist von vierzehn Tagen absenden. Sie tragen die unmittelbaren Kosten der Rücksendung der Waren.
Sie müssen für einen etwaigen Wertverlust der Waren nur aufkommen, wenn dieser Wertverlust auf einen zur Prüfung der Beschaffenheit, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren nicht notwendigen Umgang mit ihnen zurückzuführen ist.
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