Write Your Way : A Comprehensive Guide to Personal Growth and Self-Expression Through Journaling
Idioma: inglés
Editorial: Indie Pen Press Okt 2024, 2024
Serie: Libro 2 de 4 - Journaling Mastery Series: Theory & Practice
- Tapa blanda
- Nuevo
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Neuware - Unlock your potential with 'Write Your Way,' a transformative guide to personal growth and self-expression through journaling. Written by Richard French, a renowned technology leader and innovator, this book bridges high-performance business strategies with powerful personal development techniques. Discover how journaling can: - Enhance creativity and problem-solving skills- Boost emotional intelligence and self-awareness- Reduce stress and improve mental health>'Write Your Way' offers: - 20+ journaling methods with step-by-step instructions- 50+ thought-provoking prompts to spark self-reflection- Science-backed insights on the benefits of regular writing- Strategies for both traditional and digital journaling>Perfect for: - Aspiring journalers seeking a structured approach- Busy professionals looking to enhance leadership and decision-making skills>Unique features: - Real-life case studies demonstrating journaling's impact- Practical exercises to deepen your practice- Expert interviews with psychologists and successful entrepreneurs>Richard French brings a distinctive perspective, combining his experience in growing multi-million dollar tech companies with insights from his passion for GT racing. Learn how the same mindset that drives success in the boardroom and on the racetrack can fuel your personal development. Whether you're looking to advance your career, boost creativity, improve mental health, or simply understand yourself better, 'Write Your Way' provides the tools to transform your life, one page at a time. Don't just live your life - write your way through it. Start your journey of self-discovery today.…
N° de ref. del artículo 9798991653015
- Título
- Write Your Way : A Comprehensive Guide to Personal Growth and Self-Expression Through Journaling
- Autor
- Richard French
- Editorial
- Indie Pen Press Okt 2024
- Año de publicación
- 2024
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798991653015
- Peso del artículo
- 290 gramos
- Dimensiones
- 229x152x11 mm
- Serie
- Libro 2 de 4: Journaling Mastery Series: Theory & Practice
If you've ever stared at a blank page and thought, "I don't know what to write" -- this book will transform that empty page into your most powerful tool for self-improvement and personal growth.
Whether you're a complete beginner or someone who has tried journaling before and struggled to build the habit, Write Your Way gives you a proven, step-by-step system to create a daily journaling practice that actually lasts -- and that changes the way you think, create, and live.
Inside this comprehensive guide, you will discover:
- 24 research-backed journaling techniques -- from morning pages and expressive writing to gratitude and reflection prompts -- so you can find the method that fits your personality and lifestyle, not someone else's
- Mindfulness and therapeutic exercises so you can reduce stress and anxiety, process difficult emotions, and build unshakable self-awareness for lasting emotional wellness
- Creative and professional journaling strategies so you can unlock breakthrough ideas, solve problems faster, and accelerate your career growth
- AI-enhanced and digital journaling methods so you can harness cutting-edge tools while keeping the deeply human connection at the heart of your practice
- An ethics framework for responsible journaling -- protecting privacy, navigating sensitive topics, and maintaining trust in your writing
- A complete Quick Start Guide so you can begin your first week of journaling tonight -- no experience required
This isn't just a book about writing in a diary. It's a roadmap to self-discovery and healing that covers everything from dream journaling and travel journaling to turning your journal entries into a memoir -- with a clear pathway from personal reflection to published writing. You'll learn how to journal through major life transitions, strengthen your relationships, and build a long-term practice that grows with you.
Backed by research from leading psychologists like Dr. James Pennebaker and Dr. Robert Emmons, Write Your Way bridges the gap between science and practice -- giving you the why behind therapeutic and expressive writing and the exact how to make it work.
Your next chapter starts with the turn of a page.
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E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
Inscrita en el Registro Mercantil Amtsgerichtes Göttingen
Handelsregisternummer HRB 200691
Resolución alternativa de conflictos:
La Comisión Europea proporciona una plataforma para la resolución extrajudicial de litigios en línea (plataforma ODR), a la que se puede acceder en https://ec.europa.eu/odr.
Somos miembros de la iniciativa "FairCommerce" desde el 25.05.2018.
Para obtener más información, consulte www.fair-commerce.de.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
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