Workout mit Baby

Idioma: alemán

Editorial: Springer Berlin Heidelberg, Springer Sep 2023, 2023

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Neuware -Fit nach der Geburt und ein zufriedenes Baby - das wünschen sich Mütter, Väter und Großeltern. Keine Zeit für das Fitnessstudio, keine Geräte zuhause Das Kind will geknuddelt, bewegt oder beruhigt werden Lassen Sie sich ein auf Übungen, mit denen Sie selbst mobil und stark bleiben und die Sie zusammen mit dem Baby ganz einfach durchführen können.Das Buch bietet mithilfe von Illustrationen Anleitungen für kurze Trainingseinheiten, die Sie spielerisch in den Alltag einstreuen können. Inklusive Aufwärmübungen, Muskeltraining und Dehnungen. Nebenbei erklären der Neuropsychologe und die Psychologin, wie sich das Kind nach der Geburt geistig und körperlich entwickelt und wie Sie fit bleiben, gemeinsam mit dem Baby viel Spaß haben und gleichzeitig dessen Motorik und Sinne ansprechen. 124 pp. Deutsch.

N° de ref. del artículo 9783662668108

Título
Workout mit Baby
Autor
Josef Kessler
Editorial
Springer Berlin Heidelberg, Springer Sep 2023
Año de publicación
2023
Estado
Neu
Encuadernación
Taschenbuch
Idioma
alemán
ISBN 10
3662668106
ISBN 13
9783662668108
Peso del artículo
191 gramos
Dimensiones
210x148x7 mm

Rheinberg-Buch Andreas Meier eK

Bergisch Gladbach, Alemania

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