Wonder and Joy for the Wired and Tired : A Guide to Finding Inspiration and Well-Being in a Wonder-Filled World
Idioma: inglés
Editorial: Bear Paw Press, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Feeling wired, tired, and stretched too thin You're not alone-and you're not broken.In Wonder and Joy for the Wired and Tired, Dr. Pam Stephens Lehenbauer, a respected researcher, epidemiologist, clinician, and thought leader on joy, wonder, and well-being, offers a compassionate and eye-opening look at why so many people feel chronically stressed, fatigued, and disconnected. She also reveals why the traditional wellness model, first conceived decades ago, is no longer serving us.Part science-backed reflection, part celebration of the world's awe-inspiring details, this book blends thought-provoking commentary with bite-sized facts and trivia designed to reignite our sense of childlike wonder. From the mysteries of the cosmos to the miracles of the human body and so much in between, each chapter encourages readers to pause, reflect, and reconnect-with nature, with curiosity, and with what truly matters.This isn't a conventional self-help manual. Instead, it's a gentle guide and joyful invitation to look up, look around, and rediscover the extraordinary in the ordinary. Through powerful insights and warm encouragement, Wonder and Joy for the Wired and Tired helps readers step off the 'happiness = wellness' hamster wheel, take a big step back, and breathe deeply. It creates space to experience the tears, the chills, and the thrills of a world filled with wonder.Perfect for anyone seeking a mental reset or a moment of inspiration, Wonder and Joy for the Wired and Tired is both a balm for the soul and a spark for the spirit.…
N° de ref. del artículo 9798992526806
- Título
- Wonder and Joy for the Wired and Tired : A Guide to Finding Inspiration and Well-Being in a Wonder-Filled World
- Autor
- Pam Stephens Lehenbauer
- Editorial
- Bear Paw Press
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798992526806
- Peso del artículo
- 240 gramos
- Dimensiones
- 203x127x12 mm
In Wonder and Joy for the Wired and Tired, Dr. Pam Stephens Lehenbauer, a respected researcher, epidemiologist, clinician, and thought leader on joy, wonder, and well-being, offers a compassionate and eye-opening look at why so many people feel chronically stressed, fatigued, and disconnected. She also reveals why the traditional wellness model, first conceived decades ago, is no longer serving us.
Part science-backed reflection, part celebration of the world’s awe-inspiring details, this book blends thought-provoking commentary with bite-sized facts and trivia designed to reignite our sense of childlike wonder. From the mysteries of the cosmos to the miracles of the human body and so much in between, each chapter encourages readers to pause, reflect, and reconnect—with nature, with curiosity, and with what truly matters.
This isn’t a conventional self-help manual. Instead, it’s a gentle guide and joyful invitation to look up, look around, and rediscover the extraordinary in the ordinary. Through powerful insights and warm encouragement, Wonder and Joy for the Wired and Tired helps readers step off the “happiness = wellness” hamster wheel, take a big step back, and breathe deeply. It creates space to experience the tears, the chills, and the thrills of a world filled with wonder.
Perfect for anyone seeking a mental reset or a moment of inspiration, Wonder and Joy for the Wired and Tired is both a balm for the soul and a spark for the spirit.
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