What To Expect After 40 : Solutions: A Practical Guide to Aging Better, Feeling Better, and Living Better!

Idioma: inglés

Editorial: Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026, 2026

9798184444673

  • Tapa blanda
  • Nuevo
Ver todos los detalles

Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AlemaniaAHA-BUCH GmbH

Vendedor de 5 estrellas

Vendedor de IberLibro desde 14 de agosto de 2006

Tapa blanda

Condición: Nuevo

EUR 41,88

Envío por EUR 35,00 
Se envía de Alemania a Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 2 disponibles

Añadir al carrito
Devoluciones gratuitas de 30 días

Descripción del artículo del vendedor

Neuware - Have you ever looked in the mirror and wondered.'Is this just what getting older feels like 'If you've been told that exhaustion, weight gain, brain fog, poor sleep, aching joints, hormonal changes, and declining energy are simply 'part of aging,' it's time to challenge that belief.What to Expect After 40: Solutions is not another book promising miracle cures or impossible transformations. It is a practical, research-informed guide to helping you understand what is actually happening inside your body-and, more importantly, what you can do about it.With humor, honesty, and real-world advice, Taryn Eagle takes readers on a journey through the science of healthy aging while translating complex medical concepts into conversations anyone can understand.Inside you'll discover: - Why your circadian rhythm may be the foundation of better health- The truth about hormones in both men and women-and why the conversation needs to change- Why recovery becomes one of your greatest superpowers after 40- The real story behind metabolism, muscle loss, and why your body isn't 'broken'- How chronic inflammation quietly influences nearly every aspect of aging- The growing world of peptides, biohacking, and longevity science-and how to separate legitimate research from internet hype- How insulin resistance, processed foods, and constant hunger may be working against you- The surprising connection between movement, memory, confidence, and lifelong vitality- Why functional strength, resilience, and recovery matter far more than chasing youth- How to stop worrying about what everyone else thinks and start becoming the healthiest version of yourselfThis isn't about becoming twenty-five again.It's about becoming the strongest, healthiest, wisest version of yourself at whatever age you happen to be.Whether you're navigating perimenopause, low testosterone, poor sleep, declining energy, changing body composition, or simply wondering how to age with more confidence and vitality, this book provides practical strategies grounded in science, personal responsibility, and hope.Because aging is inevitable.Declining faster than necessary is often not.If you're ready to stop fearing the second half of life and start optimizing it, this book will show you how.The best version of you may still be ahead.And that's exactly what to expect. after 40.…

N° de ref. del artículo 9798184444673

Título
What To Expect After 40 : Solutions: A Practical Guide to Aging Better, Feeling Better, and Living Better!
Autor
Taryn Eagle
Editorial
Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026
Año de publicación
2026
Estado
Neu
Encuadernación
Taschenbuch
Idioma
inglés
ISBN 13
9798184444673
Peso del artículo
236 gramos
Dimensiones
229x152x9 mm

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Alemania

Vendedor de 5 estrellas

Vendedor de IberLibro desde 14 de agosto de 2006

Tarifas de envío de Alemania a Estados Unidos de America

ArtículoDe 7 a 10 días hábilesDe 5 a 7 días hábiles
Primer artículoEUR 35,00EUR 45,00
Los plazos de entrega los establecen los vendedores y varían según el transportista y la ubicación. Los pedidos que pasan por la aduana pueden sufrir retrasos y los compradores son responsables de los aranceles o tarifas asociadas. Los vendedores pueden ponerse en contacto con usted en relación con cargos adicionales para cubrir cualquier aumento en los costes de envío de los artículos.

Métodos de pago

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Cheque
  • Giro bancario
  • PayPal

Descripción de la tienda

Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.

Especialidad

Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & Studium

Información empresarial del vendedor

AHA-BUCH GmbH

Garlebsen 48
Einbeck, Alemania 37574

IImprint

Información del vendedor

AHA-BUCH GmbH
representado por el director gerente Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
Alemania
Teléfono: 055639996039
Fax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
Inscrita en el Registro Mercantil Amtsgerichtes Göttingen
Handelsregisternummer HRB 200691

Resolución alternativa de conflictos:
La Comisión Europea proporciona una plataforma para la resolución extrajudicial de litigios en línea (plataforma ODR), a la que se puede acceder en https://ec.europa.eu/odr.

Somos miembros de la iniciativa "FairCommerce" desde el 25.05.2018.
Para obtener más información, consulte www.fair-commerce.de.