You Are What You Click: How Being Selective, Positive, and Creative Can Transform Your Social Media Experience
Idioma: inglés
Editorial: Chronicle Prism, 2021
- Tapa dura
- Nuevo

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N° de ref. del artículo 1797203649
- Título
- You Are What You Click: How Being Selective, Positive, and Creative Can Transform Your Social Media Experience
- Autor
- Primack, Brian A.
- Editorial
- Chronicle Prism
- Año de publicación
- 2021
- Estado
- Brand New
- Encuadernación
- Hardcover
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1797203649
- ISBN 13
- 9781797203645
- Peso del artículo
- 0,54 kilogramos
Internationally acclaimed behavioral science and social media expert Dr. Brian Primack, MD, PhD, makes the realist's argument that we do not need to give up social media, delete all of our online accounts, or discard our phones to live healthier, happier lives. Dr. Primack shows how what we consume online affects our well-being, and in response he gives us a personalized "tech diet" for enjoying a balanced relationship with social media.
Arming readers with new, evidence-based research, You Are What You Click teaches us why many of our current social media habits may be making us feel more alone and depressed. He then empowers us to take back control by being selective about the way we spend our time online.
Primack's research reveals how surprising nuances may modify the effect of social media use, such as our personality traits, how many different platforms we use, and whether we've met our social media friends face-to-face. With short, actionable chapters, you'll learn how to:
• Break off toxic relationships and select positive ones instead.
• Overcome comparison syndrome.
• Fill your feed with uplifting content.
• Manage your news intake and stop doomscrolling.
• Improve your sleep, create "tech holidays," and much more.
With innovative science, and an engaging new protocol for managing your relationship with technology, you'll discover how to find inspiring, creative ways to make social media work for you.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
Brian Primack is an award-winning expert on the relationships among media, technology, and health. He holds a BA from Yale, a master’s in education from Harvard (with a focus on adolescent development, psychology, and education), an MD from Emory, and a PhD in Behavioral Science from the University of Pittsburgh. Dr. Primack developed a multi-million-dollar research program centered on how media and technology influence health. He was the founding Director of the University of Pittsburgh’s Center for Research on Media, Technology, and Health for over 15 years, which is one of the most influential organizations in the world on this topic. He is now the Dean of the College of Education and Health Professions at the University of Arkansas, as well as a Professor of Public Health and Medicine. Primack’s work has been reported in the New York Times, NPR’s Here and Now and All Things Considered, U.S. News and World Report, The Today Show, the BBC, Cosmopolitan, and TIME Magazine. Primack has also been a featured speaker on Washington Post Live, TEDMED, CBS News, and many more.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Revaluation Books, Hounslow, United Kingdom, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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