Walking Magazine The Complete Guide To Walking: for Health, Fitness, and Weight Loss
Fenton, Mark
ISBN 10: 1585741906 ISBN 13: 9781585741908
Editorial: UNKNO, 2001
Usado
Encuadernación de tapa blanda
Librería:
Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Honoris Librarius
Miembro de AbeBooks desde 1996
Este artículo en concreto ya no está disponible.
Descripción
Descripción:
Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. N° de ref. del artículo Z03B-02395
Sinopsis:
Take one year to change your life - forever! From America's preeminent walking experts comes this honest approach to achieving all your fitness goals. The Surgeon General recommends an average of 30 minutes of movement per day to assure greater health and longer life. Most health and fitness experts agree, the best and simplest way to achieve this is through a brisk daily walk. The Complete Guide to Walking is an informative, inspiring, and practical handbook to receiving all the benefits of walking. It provides fundamental information as well as dozens of solutions to help readers overcome their own barriers to regular daily activity, including: - A 52-week program (including distances, times, and more) - Tricks and tips to help you get out the door - Success stories of real people - Inspiring full-color photographs throughout - Guidelines on selecting footwear, clothing, and other gear - Hints for time management - How to use a walking log - How to create a personalized program - Stretching and strength training for the walker Based on the overwhelmingly successful Walking magazine series "52 Weeks to Turn Yourself Around," The Complete Guide to Walking provides a training routine that encourages self-confidence and a happier, healthier lifestyle.
Acerca del autor: Mark Fenton is an editor at Walking magazine. A widely recognized authority on walking, he has made numerous appearances on Today and Good Morning America, and is currently filming a series with PBS on walking. He lives in Boston, Massachusetts. Walking, the magazine of smart health and fitness, is America's leading healthy lifestyle magazine. It is owned by Reader's Digest.
"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Detalles bibliográficos
Título: Walking Magazine The Complete Guide To ...
Editorial: UNKNO
Año de publicación: 2001
Encuadernación: Encuadernación de tapa blanda
Condición: Very Good
Los mejores resultados en AbeBooks
Imagen de archivo
Walking Magazine The Complete Guide To Walking: for Health, Fitness, and Weight Loss
Librería: More Than Words, Waltham, MA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Good. A sound copy with only light wear. Overall a solid copy at a great price! Nº de ref. del artículo: BOS-T-12j-01574
Comprar usado
EUR 1,13
Envío por EUR 3,47
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
Walking Magazine The Complete Guide To Walking: for Health, Fitness, and Weight Loss
Publicado por
Lyons Press, 2001
ISBN 10: 1585741906
ISBN 13: 9781585741908
Antiguo o usado
Paperback
Librería: Once Upon A Time Books, Siloam Springs, AR, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
Paperback. Condición: Good. This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear . This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear . Nº de ref. del artículo: mon0003512537
Comprar usado
EUR 1,79
Envío por EUR 3,43
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
Walking Magazine The Complete Guide To Walking: for Health, Fitness, and Weight Loss
Librería: New Legacy Books, Annandale, NJ, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
paperback. Condición: Very Good. Fast shipping and order satisfaction guaranteed. A portion of your purchase benefits Non-Profit Organizations, First Aid and Fire Stations! Nº de ref. del artículo: 5FSZKJ000E2D
Comprar usado
EUR 2,22
Envío por EUR 2,16
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
Walking Magazine The Complete Guide To Walking: for Health, Fitness, and Weight Loss
Publicado por
Lyons Press, 2001
ISBN 10: 1585741906
ISBN 13: 9781585741908
Antiguo o usado
Paperback
Librería: HPB Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_456881960
Comprar usado
EUR 2,69
Envío por EUR 3,26
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
Walking Magazine The Complete Guide To Walking: for Health, Fitness, and Weight Loss
Librería: HPB-Emerald, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_451908116
Comprar usado
EUR 2,69
Envío por EUR 3,26
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen del vendedor
Walking Magazine The Complete Guide To Walking: for Health, Fitness, and Weight Loss
Librería: Zoom Books Company, Lynden, WA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: very_good. Book is in very good condition and may include minimal underlining highlighting. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service. Nº de ref. del artículo: ZBV.1585741906.VG
Comprar usado
EUR 3,95
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
Walking Magazine The Complete Guide To Walking: for Health, Fitness, and Weight Loss
Publicado por
Lyons Press, 2001
ISBN 10: 1585741906
ISBN 13: 9781585741908
Antiguo o usado
Paperback
Librería: Half Price Books Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_471497086
Comprar usado
EUR 4,28
Envío por EUR 3,03
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
Walking Magazine The Complete Guide To Walking: for Health, Fitness, and Weight Loss
Librería: Letusbegin, Ossining, NY, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Paperback. Condición: As New. Paperback, clean pages, slight warehouse wear, no remainder marks, tight binding, sealed in plastic, exact artwork as listed, Nº de ref. del artículo: 027220112037
Comprar usado
EUR 4,39
Envío por EUR 3,47
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen del vendedor
Walking Magazine The Complete Guide To Walking: for Health, Fitness, and Weight Loss
Librería: Reliant Bookstore, El Dorado, KS, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: good. This book is in good condition with very minimal damage. Pages may have minimal notes or highlighting. Cover image on the book may vary from photo. Ships out quickly in a secure plastic mailer. Nº de ref. del artículo: RDV.1585741906.G
Comprar usado
EUR 4,43
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
Walking Magazine The Complete Guide To Walking: for Health, Fitness, and Weight Loss
Publicado por
Lyons Press, 2001
ISBN 10: 1585741906
ISBN 13: 9781585741908
Antiguo o usado
Paperback
Librería: Half Price Books Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Paperback. Condición: Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_289196450
Comprar usado
EUR 4,48
Envío por EUR 3,03
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles