Walk Off Weight Quick & Easy Cookbook: 150 Delicious Recipes to Fill You Up and Slim You Down!
McIndoo M.S. R.D., Heidi; Editors Of Prevention Magazine
Idioma: inglés
Editorial: Rodale Books (edition NO-VALUE), 2011
- Tapa dura
- Usado

Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de AmericaBooksRun
Vendedor de AbeBooks desde 2 de febrero de 2016
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- Título
- Walk Off Weight Quick & Easy Cookbook: 150 Delicious Recipes to Fill You Up and Slim You Down!
- Autor
- McIndoo M.S. R.D., Heidi; Editors Of Prevention Magazine
- Editorial
- Rodale Books (edition NO-VALUE)
- Año de publicación
- 2011
- Estado
- Very Good
- Sobrecubierta
- Sobrecubierta Incluida
- Encuadernación
- Hardcover
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1605293040
- ISBN 13
- 9781605293042
- Edición
- NO-VALUE.
The longer and stronger you walk, the more weight you will lose! To maximize results and fuel workouts, you need a nutritious diet of certain nutrients and that is easy to follow and quick to prepare. The Walk Off Weight Quick & Easy Cookbook has 150 gourmet-on-the-go meals to help you stay satiated, active, and energized.
Eating right is easy with these delicious yet nutritious options:
• Jump-start your morning with savory German Apple Pancakes or a zesty Huevos Rancheros Wrap.
• Get a taste of the world from the comfort of your own kitchen with Tandoori Turkey Kebabs, Stir-Fried Orange Chicken and Broccoli, or some Hoisin Pork Stir-Fry!
• Satisfy your sweet tooth with Peanut Butter Cup Sundaes, or for a fun snack, dip some raw veggies in any number of flavorful spreads, like Pesto Dip or Spicy Peanut Dipping Sauce.
The Walk Off Weight Quick & Easy Cookbook will help you learn how to make better food choices all the time. In addition to the 28-Day Walk Off Weight suggested meal plan, readers can draw from 14 days of mix-and-match meals to learn how to design their own balanced, healthful menus. With smart advice on meal planning and nutritional content, you'll find a meal to meet your needs no matter what time of the day you fit in your walks!
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
Michele Stanten is the fitness director for Prevention magazine. An ACE-certified fitness instructor, she created the Walk Off Weight program. Stanten lives in Pennsylvania with her family.
PREVENTION is the #1 healthy lifestyle brand and the largest health magazine in the United States, with a total readership of nearly 11 million.
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