Unscroll: Reclaiming Focus, Time, and Self in the Age of Infinite Distraction
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo

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- Título
- Unscroll: Reclaiming Focus, Time, and Self in the Age of Infinite Distraction
- Autor
- Srivastava, Nitin Mohan
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798267519342
Unscroll: Reclaiming Focus, Time, and Self in the Age of Infinite Distraction
We live in a world that never stops scrolling. Every spare moment - waiting for an elevator, a red light, or a friend to arrive -has become another opportunity to reach for our phones. What started as tools to connect us now fragment our attention, steal our stillness, and quietly erode our ability to live deeply.
Unscroll is not an anti-technology manifesto. It’s a guide to building a new relationship with your digital life - one that restores clarity, creativity, and calm. Drawing on psychology, neuroscience, and real stories, it reveals how infinite scroll and algorithm-driven feeds hijack our brains, why distraction has become the default, and what invisible costs we pay in focus, memory, and meaning.
Most importantly, it offers a path back. From the Digital Clarity Audit and Dopamine Reset to the practice of a Digital Sabbath, Unscroll equips you with practical frameworks to reclaim your time and attention without abandoning technology. It shows how to design days of depth, rediscover joy in simple moments, and nurture a connected inner life that no algorithm can curate.
For anyone who feels exhausted by constant notifications, trapped in doomscrolling, or simply hungry for presence in a distracted world, this book is a permission slip to pause - and a blueprint to begin again.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
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Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a GreatBookPrices, Bensenville, Illinois, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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