Ultra Processed People : Reclaim Your Health in a Fast Food World
Idioma: inglés
Editorial: Amazon Digital Services LLC - Kdp Jun 2026, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AlemaniaAHA-BUCH GmbH
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Neuware - This is a book for people who are tired of starting over.If you have ever stood in front of the pantry at 10 p.m. wondering, 'What is wrong with me '-this book is for you. It is not another extreme diet or 'never eat this again' plan. It is a practical, compassionate reset for real life: busy schedules, stress, family, cravings, and weekends that go off the rails.Instead of obsessing over rules, you will learn why you eat the way you do-physically, emotionally, and out of habit-and then practice small, realistic changes. You will learn how to interrupt the sugar cycle, understand your cravings, use simple 'rescue' meals and snack plates, and make convenience work for you instead of against you. You will also get tools for navigating restaurants, parties, and hard days without turning one choice into a whole spiral. This book is especially for you if you feel controlled by sugar, exhausted by all-or-nothing plans, or determined to build a calmer, healthier food culture at home without shaming yourself or anyone else. It will not ask you to be perfect. It will teach you how to keep returning-one day, one meal, one small act of care at a time-so that feeling better becomes something you can actually live with.…
N° de ref. del artículo 9798181941748
- Título
- Ultra Processed People : Reclaim Your Health in a Fast Food World
- Autor
- Davina Gregory
- Editorial
- Amazon Digital Services LLC - Kdp Jun 2026
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798181941748
- Peso del artículo
- 327 gramos
- Dimensiones
- 229x152x13 mm
This is a book for people who are tired of starting over.
If you have ever stood in front of the pantry at 10 p.m. wondering, “What is wrong with me?”—this book is for you. It is not another extreme diet or “never eat this again” plan. It is a practical, compassionate reset for real life: busy schedules, stress, family, cravings, and weekends that go off the rails.
Instead of obsessing over rules, you will learn why you eat the way you do—physically, emotionally, and out of habit—and then practice small, realistic changes. You will learn how to interrupt the sugar cycle, understand your cravings, use simple “rescue” meals and snack plates, and make convenience work for you instead of against you. You will also get tools for navigating restaurants, parties, and hard days without turning one choice into a whole spiral.
This book is especially for you if you feel controlled by sugar, exhausted by all‑or‑nothing plans, or determined to build a calmer, healthier food culture at home without shaming yourself or anyone else. It will not ask you to be perfect. It will teach you how to keep returning—one day, one meal, one small act of care at a time—so that feeling better becomes something you can actually live with.
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Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & StudiumInformación empresarial del vendedor
AHA-BUCH GmbH
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Einbeck, Alemania 37574
Condiciones de venta
IImprint
Información del vendedor
AHA-BUCH GmbH
representado por el director gerente Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
Alemania
Teléfono: 055639996039
Fax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
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Handelsregisternummer HRB 200691
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La Comisión Europea proporciona una plataforma para la resolución extrajudicial de litigios en línea (plataforma ODR), a la que se puede acceder en https://ec.europa.eu/odr.
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Para obtener más información, consulte www.fair-commerce.de.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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