The Ultimate Guide To Weight Training For Swimming
Rob Price
ISBN 10: 1932549390 ISBN 13: 9781932549393
Editorial: Price World Publishing, 2005
Usado
Encuadernación de tapa blanda
Librería:
Zoom Books East, Glendale Heights, IL, Estados Unidos de America
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Sinopsis:
"The Ultimate Guide to Weight Training for Swimming is the most comprehensive and up-to-date swimming-specific training guide in the world today. It contains descriptions and photographs of nearly 100 of the most effective weight training, flexibility, and abdominal exercises used by athletes worldwide. This book features year-round swimming-specific weight-training programs guaranteed to improve your performance and get you results. No other swimming book to date has been so well designed, so easy to use, and so committed to weight training. This book was designed specifically for swimmers to increase strength, speed, endurance, and stamina. Not long after you begin following this guide you will cut seconds off of all of your strokes. Swimmers of all skill levels will be able to finish without running out of gas and will be able to swim at record paces until the end of the meet. Both beginners and advanced athletes and weight trainers can follow this book and utilize its programs. From recreational to professional, thousands of athletes all over the world are already benefiting from this book and its techniques, and now you can too!"
Acerca del autor: Rob Price is a first class certified personal trainer and a former fitness consultant at the University of Wisconsin. He is a national weight lifting champion and state bench press record holder who has been featured in newspapers and magazines all over the world, including the USA Today and Muscle & Performance magazine, for his sports-training expertise. Rob is a contributing author to Golf Fitness Magazine, Swimmer's World Magazine, US Bowler Magazine, and OnFitness magazine and is the founder and head trainer of SportsWorkout.com's e-Training service. In addition to being an internationally recognized fitness expert, Rob also holds a Juris Doctorate from The Ohio State University where he was honored as one of ten Moritz Scholars.
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Detalles bibliográficos
Título: The Ultimate Guide To Weight Training For ...
Editorial: Price World Publishing
Año de publicación: 2005
Encuadernación: Encuadernación de tapa blanda
Condición: good
Edición: 2ª Edición
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The Ultimate Guide To Weight Training For Swimming
Publicado por
Price World Publishing, 2005
ISBN 10: 1932549390
ISBN 13: 9781932549393
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paperback
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ISBN 10: 1932549390
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ISBN 13: 9781932549393
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ISBN 10: 1932549390
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Ultimate Guide to Weight Training for Swimming
Publicado por
Gatekeeper Press, 2005
ISBN 10: 1932549390
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Gatekeeper Press, 2005
ISBN 10: 1932549390
ISBN 13: 9781932549393
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The Ultimate Guide To Weight Training For Swimming
Publicado por
Price World Publishing, 2005
ISBN 10: 1932549390
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Librería: Goodwill of Greater Milwaukee and Chicago, Racine, WI, Estados Unidos de America
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