The Ultimate Guide Intermittent Fasting For Women Over 50: Discover the Key To Delay Aging, Boost Your Self-Esteem, And Feel Fit By Eating Healthy Wit

Editor

LIGHTNING SOURCE INC

Fecha de publicaci�n

2021

Idioma

Ingl�s

ISBN 10

1803120886

ISBN 13

9781803120881

Encuadernaci�n

Encuadernaci�n de tapa blanda

Estado

Hervorragend

Cat�logos de vendedores

B�cher

Acerca de

Sinopsis

Want to find out how to finally get rid of those extra pounds that have been bothering you for years?

Time goes by not only because you can see the wrinkles on your face but also because your body shape is changing and you no longer feel the energy of a few years ago.

Well, then keep reading this guide for intermittent fasting that requires no sacrifices, makes you lose weight, gives you a burst of energy, makes you rejuvenate, and eliminates all the problems related to advancing age.

Your clients will never stop using this fantastic, definitive, and comprehensive guide to intermittent fasting.

This guide will help you understand how, with Intermittent Fasting, you can find an easy way to find a lasting healthy lifestyle, not a temporary fix, so you can keep your weight under control for the rest of your life even if you're over 50.

You're probably tired now and don't believe you can achieve results anymore, but if you want to lose weight and want to feel better, intermittent fasting works, because it's one of the greatest diet programs ever! After doing it for a while and regardless of your weight loss, you'll feel better both physically and mentally.

In this guide, you will be able to:

Clearly understand what Intermittent Fasting is, and why it's so good for adults over 50 on a healthy diet, you can get in great shape, along with your body and your image.

Find a complete and simple explanation of how intermittent fasting works, all its methods and protocols

Discover the 7 benefits of intermittent fasting for women over 50 to get you healthy and help you do what you've always dreamed of while your body changes

Learn what to eat and what to avoid

Understanding how to best deal with the effects between fasting and human hormones, how our bodies change, and how we can feel better every day

The importance of combining fasting and physical activity for the overall health of women over age 50

Knowing all the supplements and vitamins your body would need to delay aging

And so much more!

The good thing about intermittent fasting is that you don't have to count calories. You can eat whatever you like; it's just a matter of when, not what or how much.

Start learning today how to use intermittent fasting to help you lose weight, renew your cells, and regain energy.

This comprehensive, theoretical and practical guide will help you activate weight loss, maintain a healthy weight and regenerate body and mind through the practice of intermittent fasting specifically for women over 50.

The sooner you start intermittent fasting, the sooner you will see spectacular results

Don't waste time!

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Acerca del autor

Nutrition and food science expert and passionate about good nutrition to stay fit and well. Melisa writes extensively about healthy eating as a metaphor for the search for meaning and the growing importance of fresh, nutritional food. Her book is a classic guide full of tips and tools to help people simplify their lives and feel good. In her life, she has always focused on positive health and dietary changes concerning her body. As a healthy nutritionist, she is an engaging communicator who aims to inspire people to eat and live well. Her nutritional philosophy is based on the grassroots method that inspires her to eat nutritious and healthy food, empowering her readers to cultivate their most vibrant health with science-backed solutions that impart lasting change. Her expertise in nutrition and childhood experience has led her to share her knowledge through her writings. Her books are a compilation of her thoughts and ideas related to all things related to healthy and conscious eating. Melisa's enthusiasm for healthy eating inspired her to dedicate her life to writing about everything related to healthy food full of nutritional values. She aims to share her nutritional insights and healthy recipes, and wellness strategies to communicate healthy messages to readers. Born in May 1969 in Los Angeles Melisa is a resident of Miami. She holds a Bachelor's degree in Nutrition and Food Science and a Master's degree in Food and Human Metabolism. When she is not writing and speaking about nutrition, Melisa can often be found in her kitchen cooking, or sometimes spending time outdoors walking or playing some sport, and sometimes engaged in private nutrition consulting.

"Sobre este t�tulo" puede pertenecer a otra edici�n de este libro.

Descripci�n de la librer�a

Seit �ber 30 Jahren handeln wir mit B�chern. Begonnen hat alles als kleiner Fachbuchhandel in Berlin. Heute sind wir spezialisiert auf den An- und Verkauf gebrauchter B�cher. Noch immer liegt unser Fokus dabei auf den Kategorien: Fachbuch und englischsprachige Literatur. Hinzu kommen B�cher aus allen anderen Genres, wie Belletristik, Biografien oder Kinderb�cher. Unser oberstes Ziel ist dabei die Weiterverwendung von Dingen und die Schonung von Ressourcen. Neben dem Ankauf von privaten B�chern oder Haushaltsaufl�sungen kaufen wir bundesweit komplette Bibliotheken und Buchbest�nde von Institutionen auf, um diese nachhaltig ein weiteres Mal auf den Markt zu bringen. Parallel dazu bietet Buchpark die M�glichkeit, gro�e Mengen einzulagern. Ganze Bibliotheken und umfangreiche Buchbest�nde werden von uns professionell auf Qualit�tsmerkmale hin untersucht und sorgf�ltig f�r den Onlinehandel aufbereitet. Wir schenken B�chern ein zweites Leben.

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Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona f�sica que act�e con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesi�n.

Informaci�n sobre el derecho de desistimiento

Derecho legal de desistimiento

Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 d�as sin dar ning�n motivo.

El periodo de desistimiento vencer� a los 14 d�as desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesi�n f�sica del �ltimo bien o del �ltimo lote o pieza.

Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electr�nica y env�e una declaraci�n clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a trav�s de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electr�nico).

Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que env�e su comunicaci�n relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.

Efectos del desistimiento

Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de env�o (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de env�o que no sea el tipo de env�o est�ndar m�s econ�mico que ofrecemos).

Podemos hacer una deducci�n del reembolso por la p�rdida de valor de cualquier bien suministrado, si la p�rdida es el resultado de una manipulaci�n innecesaria por su parte.

Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a m�s tardar, 14 d�as despu�s de que se nos informe de su decisi�n de rescindir este contrato.

Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utiliz� para la transacci�n inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrir� en ning�n cargo como resultado de dicho reembolso.

Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.

Deber� devolver los bienes o entregarlos a Buchpark, Trebbin, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo m�ximo de 14 d�as a partir del d�a en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercanc�a antes de que venza el periodo de 14 d�as. Tendr� que asumir los gastos directos de devoluci�n de los bienes. Usted solo es responsable de la disminuci�n del valor de los bienes como resultado de una manipulaci�n distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las caracter�sticas y el funcionamiento de los bienes.

Excepciones al derecho de desistimiento

El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:

La entrega de peri�dicos, diarios o revistas, con la excepci�n de los contratos de suscripci�n; y
El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, acept� que pod�amos empezar a entregarlo y que no podr�a desistir una vez iniciada la entrega.

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Tarifas de env�o de Alemania a Estados Unidos de America

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Cantidad del pedido	De 60 a 60 d�as h�biles	De 60 a 60 d�as h�biles
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