Ultimate Flexibility: A Complete Guide to Stretching for Martial Arts
Kim PH.D., Sang H
ISBN 10: 1880336839 ISBN 13: 9781880336830
Editorial: Turtle Press, 2004
Usado
Encuadernación de tapa blanda
Librería:
World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Descripción
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Sinopsis:
A guide to stretching for martial arts, from the very basics of why you should stretch to detailed workout guidelines for every style and level of martial arts practice. It teaches you nearly 200 flexibility exercises that he has personally used to achieve the highest levels of flexibility.
Acerca del autor: Sang H Kim is an internationally respected author of 8 books. He currently devotes his time to teaching, writing and presenting seminars around the world.
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Detalles bibliográficos
Título: Ultimate Flexibility: A Complete Guide to ...
Editorial: Turtle Press
Año de publicación: 2004
Encuadernación: Encuadernación de tapa blanda
Condición: Very Good