The Ultimate Bodybuilding for Maximum Gain Cookbook: Macro Nutrition & Meal Prep Cookbook for Men - 4-Week Plan Made Easy
Idioma: inglés
Editorial: Garden of Grapes, 2024
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
Vendedor de IberLibro desde 27 de octubre de 2023
Condición: Nuevo
EUR 25,74
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoN° de ref. del artículo I-9798349582707
- Título
- The Ultimate Bodybuilding for Maximum Gain Cookbook: Macro Nutrition & Meal Prep Cookbook for Men - 4-Week Plan Made Easy
- Autor
- Oliver, Alexander James
- Editorial
- Garden of Grapes
- Año de publicación
- 2024
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798349582707
Are you ready to take your bodybuilding journey to the next level? Whether you're a beginner or a seasoned athlete, The Ultimate Bodybuilding for Maximum Gain Cookbook is your comprehensive guide to maximizing muscle growth through expertly crafted meal plans, macro-balanced nutrition, and simple meal prep strategies. This transformative cookbook is designed to empower men to build lean muscle, increase strength, and sculpt their physique with ease and efficiency.
Inside this expertly curated 4-week plan, you'll find a variety of delicious, high-protein recipes that cater to your specific dietary needs. Each meal is carefully developed to optimize your macro intake-protein, carbohydrates, and fats-ensuring you fuel your muscles effectively while maintaining energy levels throughout the day. No more guesswork or complicated calculations-this cookbook simplifies the process, making it easy for you to stick to your plan and see visible results.
What makes this cookbook stand out? Beyond the mouth-watering recipes, you'll discover practical meal prep tips that save you time and reduce stress. Prepping your meals in advance means you stay on track, avoid unhealthy temptations, and keep your nutrition consistent-key ingredients for maximum gains. The step-by-step instructions are straightforward and accessible, even for those new to meal prep, while also offering advanced tips for seasoned athletes seeking further efficiency.
This 4-week program is designed with flexibility in mind, allowing you to customize meals based on your preferences and dietary restrictions. The balance of flavor, nutrition, and simplicity ensures you won't feel deprived or overwhelmed. From hearty breakfast options packed with protein, to satisfying lunches and dinners that fuel your workout and recovery, this cookbook keeps your menu exciting and aligned with your muscle-building goals.
Key features of The Ultimate Bodybuilding for Maximum Gain Cookbook include:
- Macro-Focused Recipes: Delicious meals tailored to support muscle growth and recovery.
- Simple Meal Prep Instructions: Time-saving techniques that make sticking to your plan effortless.
- Flexible Meal Options: Adaptable recipes suitable for various dietary preferences.
- Comprehensive 4-Week Plan: Structured guidance to keep you motivated and on track.
- Nutritional Tips & Tricks: Expert advice to optimize your diet and enhance results.
- Whether you're looking to bulk up, tone your muscles, or simply improve your overall health, this cookbook is your perfect partner. It combines the science of nutrition with practical cooking advice, making it easier than ever to achieve your bodybuilding ambitions.
Don't wait to unlock your full potential-embrace the power of strategic nutrition and meal prep today. Get your copy of The Ultimate Bodybuilding for Maximum Gain Cookbook now and start transforming your body, one meal at a time!
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
California Books
Miami, FL, Estados Unidos de America
Vendedor de IberLibro desde 27 de octubre de 2023
Tarifas de envío en Estados Unidos de America
| Artículo | De 3 a 7 días hábiles | De 2 a 5 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 0,00 | EUR 10,71 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
We have 20 years experience selling books worldwide! Friendly customer support. Your satisfaction guaranteed!
Especialidad
All authorized categoriesInformación empresarial del vendedor
Miramar International Services LLC
FL, Estados Unidos de America
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.