
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de AmericaGreatBookPrices
Vendedor de AbeBooks desde 6 de abril de 2009
Condición: Usado - Como Nuevo
EUR 11,26
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
Unread book in perfect condition.
N° de ref. del artículo 50925811
- Título
- UNKNOWN
- Autor
- Unknown, Unknown
- Estado
- As New
- ISBN 10
- 1068353554
- ISBN 13
- 9781068353550
What if the life you’ve been dreaming of is just one decision away?
You’re not here by accident. You’re reading this because something deep inside you is calling out for change—for healing, for peace, for freedom. You’ve carried the weight long enough. The sleepless nights, the overwhelming days, the moments when you wonder if you’ll ever feel “normal” again… this book is for you.
THE JOURNEY TO RECOVERY: A Guide To Wellness And Personal Growth isn’t just a book—it’s your turning point. It’s the quiet voice in the storm that says: you’re not broken—you’re becoming. Whether you're struggling with anxiety, burnout, grief, or simply feeling lost, this guide meets you exactly where you are. No pressure to be perfect. No shame in where you’ve been. Just honest, compassionate guidance that helps you take back your life—one small, powerful step at a time.
What if recovery isn’t about fixing what’s wrong… but about remembering what’s right within you?
That question is at the heart of this journey. You’ll explore the truth about mental health—beyond the myths, beyond the stigma. You’ll hear powerful personal stories, including interviews with experts like Dr. Sarah Collins, and you’ll find space to reflect, breathe, and rebuild. Because healing isn’t linear—but it is possible.
Inside, you’ll discover simple, science-backed tools that gently guide you toward lasting wellness.
You’ll create routines that feel like nourishment, not punishment. You’ll learn to challenge your inner critic, build emotional resilience, and create support systems that lift you up instead of weighing you down. It’s not about pretending everything is okay. It’s about finally being okay with your truth—and knowing how to move forward from it.
You might be wondering, “Why would this book be any different?”
Because it was written for people who’ve already tried—and still felt stuck. This isn’t recycled advice or hollow motivation. It’s a compassionate, practical guide built for real life—when you’re tired, overwhelmed, and unsure where to start. Each chapter includes exercises, prompts, and resource sections so you don’t just read—you experience transformation as you go.
This guide will help you:
-
Recognize and redefine what mental health truly means in your life
-
Identify and break free from hidden beliefs that keep you stuck
-
Develop daily rituals that restore energy, clarity, and emotional balance
-
Learn practical strategies to manage anxiety and stress in the moment
-
Shift negative self-talk into affirming, empowering inner dialogue
-
Understand the neuroscience of mindfulness and how to apply it with ease
-
Craft your own self-care routine without guilt or overwhelm
-
Build a support network—even if you feel completely alone right now
-
Gain hope from true recovery stories that remind you: healing is possible
This isn’t a one-size-fits-all solution. It’s a deeply personal roadmap to rediscovering who you are underneath the noise. With every page, you’ll feel less alone—and more empowered. You’ll cry. You’ll reflect. You’ll finally start to believe, “I can do this.”
If you’ve ever felt like no one truly sees what you’re going through—this book does. It validates your pain without judgment. It offers relief without pressure. And most importantly, it helps you reclaim your story without shame.
You don’t need to have it all figured out to begin.
You just need to take the next step. And this book? It’s here to walk with you—every step of the way.
Start your journey now—because healing doesn’t begin tomorrow. It begins the moment you believe you deserve it.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
GreatBookPrices
Columbia, MD, Estados Unidos de America
Vendedor de AbeBooks desde 6 de abril de 2009
Tarifas de envío en Estados Unidos de America
| Artículo | De 5 a 14 días hábiles | De 8 a 14 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 2,32 | EUR 2,32 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
SuperBookDeals.com is your top source for finding new books at the absolute lowest prices, guaranteed ! We offer big discounts - everyday - on millions of titles in virtually any category, from Architecture to Zoology -- and everything in between. Discover great deals and super-savings, on professional books, text book titles, the newest computer guides, or your favorite fiction authors. You'll find it all - at HUGE SAVINGS - at SuperBookDeals. Browse through our complete online product catalog today. Serving customers around the world for years, we help thousands find just the books they're looking for -- at incredibly low, bargain prices.…
Información empresarial del vendedor
Expert Trading Limited
9220 Rumsey Road, Suite 101
Columbia, MD Estados Unidos de America 21045
Condiciones de venta
Company Name: GreatBookPrices
Legal Entity: Expert Trading, LLC
Address: 6310 Stevens Forest, suite 200, Columbia MD 21046
Email address: CustomerService@SuperBookDeals.com
Phone number: 410-964-0026
consumer complaints can be addressed to address above
Registration #: 52-1713923
Authorized representative: Danielle Hainsey
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a GreatBookPrices, Bensenville, Illinois, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Our warehouses across the globe are fully operational without substantial delays. We are working hard and continue to overcome the daily challenges presented by COVID-19. We appreciate your understanding.
Internal processing of your order will take about 1-2 business days. Please allow an additional 4-14 business days for Media Mail delivery. We have multiple ship-from locations - MD,IL,NJ,UK,IN,NV,TN & GA