Trigger Point Therapy for Low Back Pain: A Self-Treatment Workbook (New Harbinger Self-Help Workbook)
Idioma: inglés
Editorial: New Harbinger Publications, 2010
- Tapa blanda
- Usado

Librería: HPB-Red, Dallas, TX, Estados Unidos de AmericaHPB-Red
Vendedor de AbeBooks desde 11 de marzo de 2019
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- Título
- Trigger Point Therapy for Low Back Pain: A Self-Treatment Workbook (New Harbinger Self-Help Workbook)
- Autor
- Sauer, Sharon
- Editorial
- New Harbinger Publications
- Año de publicación
- 2010
- Estado
- Good
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1572245638
- ISBN 13
- 9781572245631
- Serie
- Libro 34 de 114: New Harbinger Self-Help Workbook
Working closely with trigger point pioneers Janet Travell and David Simons, Sharon Sauer developed a range of trigger point therapy treatment protocols for many areas of the body. Trigger Point Therapy for Low Back Pain presents her protocols for lumbar, buttock, and ilio-sacral pain. These gentle techniques are easy to learn and administer at home. They include compression, stretching, and range of motion exercises for the muscles that refer pain to the lower back and hip areas.
The book includes an overview of myofascial trigger point therapy, describing the basic process of treatment. It also includes an index of all pain and dysfunction symptoms pertaining to the hip and lower back, including pain, numbness, weakness, or restricted range of motion in specific areas, which will enable readers to find the muscles most likely to be the cause of the specific symptoms presented. Although the book is geared toward readers wishing to use the techniques for self-care, one chapter details how health care professionals can add these techniques to their practices.
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