Triathlon Training in Four Hours a Week
Idioma: inglés
Editorial: Rodale Books, 2003
- Tapa blanda
- Usado
Librería: Ammareal, Morangis, FranciaAmmareal
Vendedor de AbeBooks desde el 29 de agosto de 2016
Condición: Usado - Excelente
EUR 3,50
Cantidad disponible: 1 disponible
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
Légères traces d'usure sur la couverture. Edition 2003. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Slight signs of wear on the cover. Edition 2003. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.
N° de ref. del artículo D-573-151
- Título
- Triathlon Training in Four Hours a Week
- Autor
- Eric Harr
- Editorial
- Rodale Books
- Año de publicación
- 2003
- Estado
- Très bon
- Encuadernación
- Softcover
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1579547486
- ISBN 13
- 9781579547486
In 1994, when Eric Harr decided to train for his first triathlon in the U.S. Virgin Islands, the extent of his exercise was walking to the local mango stand for lunch. That one simple step set in motion dozens of other positive steps. Eric began eating better, had more energy, and grew more sensitized to the joys of everyday life.
Triathlon Training in Four Hours a Week is the key to unlocking a healthy, passion-filled life. All the motivation and practical advice you need to train for and finish a triathlon is within these pages:
• Four separate training programs to accommodate every fitness level
• A complete list of all the gear you need, with money-saving tips on how to get it for less
• A 40-minute stretch-and-strengthen workout you can do at home--plus an abbreviated 10-minute workout for those days when you're pressed for time
• A complete menu plan with delicious, healthy meal choices to fuel your active body
• Strategies to stay motivated and injury-proof your body
• Discounts on triathlon gear, race entry fees, travel expenses and lodging
• A minute-by-minute guide to your race day
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
Almost one year after that event, Eric was ranked sixth in the world and was named Rookie of the Year. Since then, he has won 30 amateur and pro events in 23 countries and has represented the United States in two World Championship events. He is about to undertake the Hawaii Ironman as the culmination of The Ultimate Challenge, in which he's competed in 10 of the world's most strenuous and celebrated athletic events to raise money for international charities including Special Olympics.
Eric is also a TV and radio show host, a columnist for Shape magazine, a nationally syndicated columnist for the Los Angeles Times and the author of The Portable Personal Trainer. He lives in Marin County, California, with his wife, Alexandra Stretton, and their dog Owen.
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
Ammareal
Morangis, Francia
Vendedor de AbeBooks desde el 29 de agosto de 2016
Tarifas de envío de Francia a Estados Unidos de America
| Artículo | De 5 a 18 días hábiles | De 5 a 7 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 16,50 | EUR 20,50 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
English below. Ammareal est une librairie professionnelle spécialisée dans le livre d’occasion. Nous expédions partout dans le monde. Nous avons plus de 250 000 ouvrages en stock dont un grand nombre de livres techniques et académiques. Nous reversons jusqu’à 15% du prix de vente de chaque livre à des organisations caritatives, des bibliothèques et des associations luttant contre l’illettrisme. Ce que nous ne vendons pas nous le donnons, ce que nous ne donnons pas nous le recyclons. Ammareal is a professional bookseller speciliazed in used books. We ship worldwide. We have more than 250 000 books in stock, including a large number of technical and university-level books. We give back up to 15% of the price of each book to charities, libraries and organizations fighting in favor of literacy. What we do not sell, we give, what we do not give we recycle.…
Especialidad
Livres d'occasion techniques et grand public en français et anglaisInformación empresarial del vendedor
SAS AMMAREAL
4 AV ARGAO
MORANGIS, Francia 91420
Condiciones de venta
Ammareal is a professional bookseller speciliazed in used books. We ship worldwide. We have more than 250 000 books in stock, including a large number of technical and university-level books. We give back up to 15% of the price of each book to charities, libraries and organizations fighting in favor of literacy. What we do not sell, we give, what we do not give we recycle.
You can reach us at :
Ammareal
6, rue des bâtisseurs
91350 Grigny
France
abebooks@ammareal.fr
+33 (0)1 69 39 49 56
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Ammareal, Morangis, France, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.