Trauma-Informed Bodywork (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: North Atlantic Books,U.S., Berkeley, CA, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
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Paperback. A vital new guide to trauma-informed exercise-yoga, strength-training, and more-for trainers and fitness pros to foster safer workouts and build empowering fitness communitiesA vital framework for understanding embodied trauma and helping clients heal-a trauma-informed guide for somatic practitioners, movement therapists, bodyworkers, and personal trainersGuided by the principle that if trauma happens to the body, healing happens through the body, Trauma-Informed Bodywork offers an inclusive, consent-driven, and mutually empowering approach to trauma-informed healing.Authors Chelsea Haverly and Emily Young explain how trauma is stored in the body-and how this makes movement-based practices an essential tool for trauma recovery. Haverly and Young cover key concepts-like complex trauma, vicarious trauma, body-related trauma, and nervous system regulation-and explore how they present when working with clients.Haverly and Young walk you step-by-step through insightful guidance ontopics like:What movement professionals need to know about trauma and nervous system dysregulation: different kinds of trauma, how they're experienced, and how they show up in the bodyEmbodiment in the face of stress: how trauma disrupts our ability to inhabit our bodies-and how movement can facilitate healing and releaseLetting the body lead: a practical guide for implementing trauma-informed personal training (TI-PT) principlesHow to facilitate coregulation with clients, nurture a "brave space," expand clients' windows of tolerance, and offer support through somatic releasesTrauma-informed business frameworks: decolonial, whole-heart principles for values-driven, person-first careWhat's next: practical guidance for applying and embodying the work Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9798889843177
- Título
- Trauma-Informed Bodywork (Paperback)
- Autor
- Chelsea Haverly
- Editorial
- North Atlantic Books,U.S., Berkeley, CA
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798889843177
Guided by the principle that if trauma happens to the body, healing happens through the body, Trauma-Informed Bodywork offers an inclusive, consent-driven, and mutually empowering approach to trauma-informed healing.
Authors Chelsea Haverly and Emily Young explain how trauma is stored in the body—and how this makes movement-based practices an essential tool for trauma recovery. Haverly and Young cover key concepts—like complex trauma, vicarious trauma, body-related trauma, and nervous system regulation—and explore how they present when working with clients.
Haverly and Young walk you step-by-step through insightful guidance on
topics like:
- What movement professionals need to know about trauma and nervous system dysregulation: different kinds of trauma, how they’re experienced, and how they show up in the body
- Embodiment in the face of stress: how trauma disrupts our ability to inhabit our bodies—and how movement can facilitate healing and release
- Letting the body lead: a practical guide for implementing trauma-informed personal training (TI-PT) principles
- How to facilitate coregulation with clients, nurture a “brave space,” expand clients’ windows of tolerance, and offer support through somatic releases
- Trauma-informed business frameworks: decolonial, whole-heart principles for values-driven, person-first care
- What’s next: practical guidance for applying and embodying the work
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Acerca del autor
Emily Young is a Licensed Clinical Social Worker (LCSW-C) and a Certified Personal Trainer (NSCA-CPT). Emily majored in Public Health at the University of Maryland, College Park and then graduated with her Masters in Social Work from the University of Maryland, Baltimore. Emilly’s career both clinically and within the personal training field has focused on integrating trauma-informed embodied interventions with her clients. She is a co-creator and the lead presenter of the Trauma-Informed Personal Training (TI-PT) Certification program through Hope Ignited Training.
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