Tools for Creating a Life You Love
Idioma: inglés
Editorial: Balboa Press, 2017
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: moluna, Greven, Alemaniamoluna
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Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. KlappentextrnrnHuman life is a gift. The human mind is a powerful tool we each have to create what we want with the gift of our human experience.nWhat sets a master craftsman apart is their expert use of the tools of their craft. To use the tool.
N° de ref. del artículo 447985727
- Título
- Tools for Creating a Life You Love
- Autor
- Nilson, Colleen Ann
- Editorial
- Balboa Press
- Año de publicación
- 2017
- Estado
- New
- Encuadernación
- Kartoniert / Broschiert
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1504373464
- ISBN 13
- 9781504373463
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Fragmento. © Reproducción autorizada. Todos los derechos reservados.
Tools for Creating a Life You Love
By Colleen Ann NilsonBalboa Press
All rights reserved.
Contents
Acknowledgments, vii,
Introduction, ix,
Looking Under the Hood — Getting to Know Yourself, 1,
Mindfulness, 23,
Visualization/Imagination, 43,
Meditation, 67,
Mindfulness Report – Thought Processing and Replacement, 77,
Working on a Dream, 105,
Flow, 121,
Confidence, Trust, and Faith, 137,
Love, the Power to Choose and Enthusiasm, 147,
Mindfully Connecting in Relationships, 151,
Conscious Connection with Divine Energy, 187,
References, 219,
About The Author, 223,
CHAPTER 1
Looking Under the Hood — Getting to Know Yourself
"When you want something, all the universe conspires in helping you achieve it.
The Alchemist, Paulo Coelho
Joseph Campbell, well-known author, teacher, and scholar of mythology taught us about "The Hero's Journey." If you are reading this book, something inside you has prompted you to search for something better, something more wonderful, to experience a life greater than the life you are currently living. You, my friend, have heard "the hero's call to adventure."
Your hero's journey begins now. Throughout the journey you will meet not only dragons and evil wizards with whom you wage battle (your fears, limiting habits and false beliefs), you also will be given the guidance, the light sabers, the magical amulets and the armor (knowledge, love, and positive beliefs) you need to face these obstacles in order to change. Your soul will remain intact; you will fight your battles with integrity, honesty, and honor. You will journey inward to yourself to win the battle, to be your best self, to find your best life. The destination is your inner place of peace, calm, focused attention, and power. Refusing the call leads to its own set of problems: frustration, unsatisfying and painful relationships, sadness, and a lack of motivation, passion, love, and joy. You must take this journey yourself, no one can take this journey for you, but paradoxically, we all take this journey together. You are never alone. Others have faced loss, gain, temptation, salvation, death, resurrections and created happy and fulfilling lives. Though you are an individual, relationships with others are a critical factor of human life. What you are affects the whole, and the other individuals that are in your life affect you.
The thoughts, feelings, and memories that you are aware of are part of your conscious mind. It is impossible for your conscious mind to hold all of your memories, thoughts and experiences in the present moment. Your subconscious becomes the repository of the myriad thoughts, feelings, attitudes, beliefs, and memories of significant and seemingly insignificant experiences that you have had since infancy. The memories of smells, colors, words, sounds, places, and textures are stored with an emotional charge. The smell of baking cookies may be a pleasant comforting reminder of a safe time for one person while it may bring up a memory of grief for a mother lost too soon for another.
As a child you did not always get to choose your experiences or the people that populated your life. You may not have had a safe adult in your life to help you process and make sense of the situations and relationships you were experiencing. The unprocessed, not understood experiences get stored in the subconscious in a raw state. Even some of your processed experiences may have been processed with the assistance of someone that may not have been a wise emotional guide, such as a parent that was an alcoholic or a parent that was still affected by their own unprocessed emotional disturbances. The contents of your subconscious affects your perspective of the events in your life, your behaviors, feelings, attitudes, and beliefs. Through this process, this journey, you will bring parts of your subconscious into your consciousness, to process, to heal and to change where necessary to improve the quality of your life, removing blocks and harmful, limiting subconscious information and beliefs.
Jonathan Haidt, author of The Happiness Hypothesis, reminds us that throughout history philosophers and scholars have used analogies to understand the human mind. Plato used the symbol of a charioteer driving two horses. One horse is passion, the second horse is reason. One horse is white; the other chestnut. They are both horses, but they look very different.
Passion and reason do not always cooperate with each other nor do they always understand each other. When we think of passion we often think of romance and creativity. Passion lives under other names such as anxiety, fear, addiction, compulsiveness, and anger which describe some of our emotions that compete with reason.
The goal is to live a rich life, not afraid of your emotions, but having the courage to feel the full range of human emotion: love, grief, loss, compassion, joy, and longing for creative expression, but not to be controlled by emotion. To be a successful charioteer, you must keep both horses under control and going in the same direction, to set a goal you are passionate about and to use your intellect to accomplish the goal.
The first basic truth of Plato's metaphor for yourself is that you have two parts - a thinking and a feeling part. At times you may be in your thinking mind and you see an image or hear a sound and all of a sudden you feel a wave of emotion flow through your body that can change your posture and mood, or you feel the scalding wetness of a tear in the corner of your eye, or the tightening of your fist before you strike out in anger. In some instances, the emotion is so strong that you blurt out words and you have no idea of their origin. You may jump up and grab someone or hit someone without consulting your thinking mind. This emotional impulse may be essential for survival when you grab a child before he runs into the street or when you jump out of the way of an oncoming danger.
The sudden emotion may be sexual arousal or attraction. This may be an ancient biological impulse to insure the survival of the species, an emotional need for bonding or a modern day addiction to pleasure seeking. The emotions of shame, guilt, embarrassment, disgust, self-doubt, and insecurity are psycho-social -- meaning they have their roots in your relationships and community.
It has been many decades since Sigmund Freud began his practice and much has been learned about the human psyche. Freud suggested that the human subconscious plays a major role in the development of your personality and the creation of your life. He suggested that our conscious mind is only the tip of the iceberg.
Freud described the mind as the Id (the animal, impulsive, needs meeting part of the mind), the Ego (the I/me, personal identity center of the mind), and the Super-conscious (the part of the mind that tells you when you are doing something wrong, but can also encourage and support you).
Using a driver and carriage to illustrate this concept, the Id, the wild part of the mind that needs to be tamed in order to be useful is the horse. The Ego, controlling the horse and deciding the course of the carriage, is the driver. The Super-conscious is your father or mother in the back seat telling the driver - you - what you are doing wrong. We all have these and many other aspects of ourselves that have developed over our lifetimes.
What are the different aspects of yourself that you have developed and nurtured over your life time? What about your inner child? Is he/ she playful, creative and safe or is he/she anxious and fearful, lacking in confidence? Do you have an adult aspect that can be objective, calm and safe? Do you have a harsh critic, whose voice is a constant navigator? Do you have a caring compassionate mentor, an inner advocate who can encourage, support, and motivate you? Do you have a creative problem solver, who is calm but curious? Are you able to be a risk taker when a good opportunity comes along, or does your cautious security-seeker keep you from exploring possibilities?
These are a few of the possible facets of your personality. These aspects of your self can sometimes get out of balance and then hold you back or perhaps drive you to destruction.
What aspects of yourself currently have control? Perhaps your inner critic is abusive and makes you so anxious that you have a hard time learning or trying something new. Perhaps your inner child gets so restless that it becomes an unwise risk taker, thinking that you have nothing to lose when in reality you have much to lose.
You may not know or even recognize some of the aspects of yourself. There are subconscious aspects of yourself like computer programs that are constantly running but not showing up on your screen of conscious awareness. You may not realize that you can create, install, nurture and improve new aspects of yourself. Finding and strengthening existing, positive aspects of yourself or creating and installing new, positive aspects of yourself is possible and can be an exciting, rewarding adventure. I am going to share with you tools to help you uncover your subconscious thought patterns, change or correct the thought, emotion and behavior patterns that are limiting your experience of life, and create and install new, creative, productive thought, emotion and behavior patterns that will expand and improve the quality of your life.
Jonathan Haidt (The Happiness Hypothesis, 2006), a contemporary psychologist, suggests a new metaphor of an elephant and rider as a symbol for the human mind. The elephant, he believes, is our subconscious, while our conscious mind is the tiny rider trying to control the elephant.
Training an elephant must be a daunting task. They are large, powerful, and willful. I recently rescued a year-old black lab, Grace. She's strong, smart, and willful. She had been running wild on the streets. I think she is capable of becoming a therapy dog but just getting her to settle down and follow commands has been difficult and frustrating. She is impulsive. Taking her for a walk on a leash was like a wrestling match. Every time she saw another dog, a rabbit, or a squirrel she would bolt, with my arm on the other end of the leash.
Grace and I attended dog training classes. I realized I had to get to know her, and she had to get to know me. I needed tools to communicate and train her. I needed to slow down and engage with her eye to eye. I needed to know precisely what I wanted and expected Grace to do. I needed to train myself as well as Grace.
Now, Grace and I are negotiating our learning curve. Although I've never trained an elephant, it seems to be a similar process.
Think about this: if your subconscious is like a powerful elephant, you need skills and tools 1) to get to know (your subconscious thought patterns, needs, wounds, fears, triggers and desires), to engage and to communicate with your friend, the elephant (your subconscious); 2) to learn what you subconsciously believe and expect of yourself (both positive and limiting) and of life; and 3) to train the elephant to cooperate with your conscious needs and desires. Your elephant is very powerful, but to get further down the road of life, your elephant must be properly trained.
Painting some word pictures is important and useful at this point. I want you to exercise your brain to imagine the sights, sounds and feelings of the different situations I am going to describe so that you can identify your own feelings and behaviors with that of the elephant and person relating with the elephant.
The first picture I want you to imagine is a wild, unmanageable elephant in a small village of thatched hut homes. The elephant is upset, perhaps hurt or even wounded. In its pain and fear the elephant has lost control, trampling houses, and destroying the village. The people who live in the village are terrified. Some of them are running away from the elephant, some are hiding, some are thinking about how they can stop the elephant.
Now, the elephant has created a catastrophe and is himself in danger. Have you ever damaged something precious with an impulsive act? Have you ever frightened or hurt people around you causing them to run or hide? Have you ever had others use force to get you under control? Or perhaps, you have been the person terrified and damaged by another person raging out of control.
The second picture is of a person who has befriended the elephant. This person has calmed the elephant to protect the village and the elephant. The elephant is listening but still fearful, unsure, and on the edge of another outburst.
Do you have a person you can talk with when you are upset who can calm you down? Have you ever been the person who can help calm or comfort another person when she is upset? Can you recognize an aspect of yourself that can calm down the raging, fearful aspect of yourself when you are upset?
The third picture is of the person coming closer, focusing attention, comforting the elephant, stroking the large elephant, helping to heal the wounds and easing the pain for the elephant. Soon the person is able to climb up on the elephant's shoulders, but the elephant is standing crosswise in the road and not moving.
The person continues to patiently, lovingly communicate with the elephant, getting to know the elephant's likes and fears, creating a safe place for the elephant to be himself. Soon the person knows what frightens the elephant to the point of losing control and causing damage, or what motivates and inspires the elephant.
The elephant trusts the person, looks to the person to meet its needs, understands what the person is asking him to do, and loves to cooperate with his new friend. Soon the person has taught the elephant to take direction, do tasks, and even perform a few tricks. The elephant is able to trust and love the person. The life of the person and the elephant is easier, richer, and more pleasant because of their cooperative relationship.
A second set of images is of an elephant that is so wounded, fearful, and afraid that he is frozen, unable to move ahead, unable to trust anyone, or even life. You need to comfort and encourage this elephant as well as the elephant that is raging.
Because of trauma, neglect, or abuse this elephant is unable to live a full, rewarding life. Not only does this elephant suffer, but this elephant's spouse, children, friends, neighbors, and co-workers suffer as well because they do not get to interact with a healthy fully alive elephant. When you are depressed or suffering from anxiety, others around you are affected. If you or a friend or someone in your family is suffering from an addiction to food, alcohol, drugs, sex or gambling, you are all affected and suffer in your own individual ways.
It is hard, if not impossible for someone who is suffering to engage in a positive relationship with anyone else. The other person in the relationship is not getting the love and affection he needs and desires. Relationship needs are not being met. The other person in the relationship is not able to feel secure, safe, and loved. He is unable to trust or to develop trust with others. They begin to experience symptoms of their own unmet needs.
Perhaps you started life as the other person in a relationship with someone who was hurting and now you have hurts and wounds of your own. Perhaps now you are passing on your hurts and wounds to those around you. This passing of hurt from generation to generation is something that none of us consciously choose to perpetuate.
Some elephants have been sad, lonely, angry, poor, and lacking in self-confidence for so long it is hard for them to even imagine how to feel anything different. They believe (perhaps at a subconscious level) that they aren't good enough or smart enough or pretty enough. They believe erroneous thoughts and feelings about themselves and others. The circuits in their brains have been hard-wired to shut down a happy, hopeful or positive thought and to light up the old habitual thoughts of doubt and fear. Their brains actually need new systems and pathways built for them to experience a new state of mind. This construction project is very attainable but it takes time and practice.
The goal of this book is to help you gain awareness and knowledge of your inner elephant; your thoughts and feelings to be able to harness your inner power to reconstruct your brain circuits, to create new pathways to experience new responses to life situations so you can create for yourself a life that is easier, richer, and more pleasant.
Within you are both the wounded, fearful and needy elephant (your subconscious mind), and the person with the ability to heal and train the elephant (your conscious mind).
Have you ever set a goal? Did you successfully accomplish your goal? Perhaps you sabotaged yourself. What could be the reason? Did a subconscious elephantine fear or wound become a success obstacle?
Have you ever created permanent damage while suffering from a subconscious, automatic reaction to a stressful situation?
As you examine, observe and get to know the skin, muscles, and bones of your subconscious elephant, you need to integrate these parts of your subconscious into your life. When you peek into your subconscious life, you become aware of your psychic wounds and traumas that need healing.
What is going on inside of you is more powerful than what is going on outside of you.
When you begin to examine and expose your subconscious beliefs, you begin to ask these questions: Are these beliefs true today? Where did I learn these beliefs? Who taught me these attitudes and beliefs? Was that person or situation a reliable, trustworthy source of beliefs that are still affecting my life? Are these beliefs beneficial in my life today?
Carl Jung, a psychiatrist and colleague of Sigmund Freud, emphasized the importance of examining the contents of our subconscious to uncover what Jung called the "shadow self."
(Continues...)
Excerpted from Tools for Creating a Life You Love by Colleen Ann Nilson. Copyright © 2017 Colleen Ann Nilson. Excerpted by permission of Balboa Press.
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Modelo de formulario de revocación
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A Moluna GmbH, Münsterstr. 105, 48268 Greven, nº telefax: 02571/5 69 89 30, dirección de e-Mail: abe@moluna.de :
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Por la presente, revoco/revocamos () el contrato firmado por mí/por nosotros () sobre la compra de las siguientes mercancías ()/
la prestación de los siguientes servicios () -
Fecha del pedido ()/ de la recepción ()
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Nombre del consumidor/de los consumidores
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Dirección del consumidor/de los consumidores
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Firma del consumidor/de los consumidores (solo en caso de notificación en papel)
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Fecha
(*) Tachar lo que no proceda.
Condiciones Generales de Contratación e informaciones del cliente / Protección de los datos personales
I. Condiciones Generales de la Contratación
§ 1 Disposiciones básicas
(1) Las condiciones comerciales que figuran a continuación son válidas para todos los contratos celebrados entre usted y nosotros en calidad de proveedor (Moluna GmbH) a través de la plataforma de Internet AbeBooks y/o ZVAB. En caso necesario y siempre que no se acuerde lo contrario, no se aceptará la inclusión de sus propias condiciones.
(2) Según las regulaciones que figuran a continuación, se entiende por "consumidor" cualquier persona natural que celebre un negocio jurídico con fines que no puedan atribuirse ni a su actividad comercial ni a su actividad profesional particular. Por "empresario" se entiende cualquier persona natural o jurídica o bien una sociedad personalista con capacidad jurídica que actúe en la ejercitación de su actividad comercial o profesional particular al celebrar un negocio jurídico.
§ 2 Perfeccionamiento del contrato
(1) El objeto del contrato es la venta de mercancías .
(2) En caso de que incluyamos algún artículo en la plataforma AbeBooks o ZVAB, la habilitación de la página de la oferta en AbeBooks o ZVAB supone una oferta vinculante para la celebración de un contrato bajo las condiciones contenidas en la página del artículo.
(3) El contrato quedará perfeccionado a través del sistema de cesta de compra online tal y como se indica a continuación:
Los productos que se desean comprar se van depositando en la «cesta de compra». Usted puede acceder a la «cesta de compra» a través del botón correspondiente situado en la barra de navegación y, desde allí, efectuar cambios en cualquier momento.
Después de abrir la página «Caja» e introducir los datos personales así como las condiciones de pago y envío, se muestran finalmente de nuevo todos los datos relacionados con el pedido en la página sinóptica del pedido.
Antes de enviar el pedido, en esta fase tiene la posibilidad de comprobar y modificar todos los datos (también mediante la función «Atrás» del navegador de Internet), así como de cancelar la compra.
Con el envío del pedido haciendo clic en el botón «Comprar ahora» estará aceptando la oferta con carácter vinculante, lo cual conlleva el perfeccionamiento del contrato.
(4) La ejecución del pedido y el envío de toda la información necesaria relacionada con la conclusión del contrato tendrá lugar por correo electrónico, en parte emitido automáticamente. Por dicho motivo, deberá asegurarse de que la dirección de correo electrónico que nos facilitó sea correcta, que quede asegurada la recepción de los correos electrónicos desde el punto de vista técnico y, especialmente, que dicha recepción no se vea obstaculizada por el filtro SPAM.
§ 3 Derecho de retenciónt, reserva de propiedad
(1) Solo podrá ejercitar un derecho de retención cuando se trate de pretensiones derivadas de la misma relación contractual.
(2) La mercancía seguirá siendo de nuestra propiedad hasta que se produzca el pago íntegro del precio de compra.
(3) Si Usted es un empresario, tendrá validez de forma complementaria lo siguiente:
a) Nos reservamos la propiedad de la mercancía hasta que se produzca la compensación íntegra de todas las pretensiones derivadas de la relación comercial en curso. Antes de producirse la transmisión de la propiedad de la mercancía retenida no se permite la dación en prenda ni la transmisión en garantía de la misma.
b) Usted puede vender ulteriormente la mercancía dentro del curso ordinario de los negocios. Para este caso, usted nos cede desde este momento todas las pretensiones derivadas de la venta ulterior por el alcance del importe de la factura. Nosotros aceptamos la cesión. Adicionalmente, Usted está autorizado a cobrar la pretensión. No obstante, en caso de que no cumpla debidamente sus obligaciones de pago, nos reservamos el derecho de cobrar la pretensión por nosotros mismos.
c) En caso de combinación y mezcla de la mercancía retenida, adquiriremos la con-propiedad del producto nuevo en proporción al valor de la factura de la mercancía retenida respecto al resto de objetos procesados en el momento del procesamiento.
d) Nos comprometemos a liberar las garantías que le correspondan ante su petición siempre que el valor realizable de nuestras garantías supere la pretensión a asegurar en más del 10%. La selección de las garantías a liberar nos corresponde a nosotros.
§ 4 Prestación de garantía
(1) Rigen los derechos legales de responsabilidad por vicios.
(2) Como consumidor, se le ruega comprobar sin demora la integridad, la ausencia de vicios patentes y de daños de transporte en la mercancía en el momento del suministro, así como comunicarnos cualquier reclamación lo antes posible y al agente expedidor. En caso de que no cumpla con dicha obligación, ello no tendrá consecuencias sobre sus derechos legales de prestación de garantía.
(3) En tanto una característica de la mercancía difiera de los requisitos objetivos, tal diferencia solo se considerará acordada si usted fue informado por nosotros antes de presentar la declaración del contrato y la diferencia fue acordada entre las partes contratantes de forma expresa y por separado.
(4)
No obstante lo dispuesto en las regulaciones de garantía, en el caso de empresas se aplica lo siguiente:
a) Se considerarán cualidades de la mercancía solamente datos nuestros y descripciones del fabricante, no así la publicidad, promociones públicas ni declaraciones del fabricante.
b) En caso de defectos, responderemos a nuestra discreción mediante reparación del defecto o reposición de la mercancía. Si la subsanación del defecto fallase, usted podrá optar por exigir una reducción del precio o rescindir el contrato. La subsanación se considerará fracasada luego de dos intentos infructuosos, a menos que resulte algo más, en particular por el tipo de mercancía, de defecto u otras circunstancias. En caso de reparación, no estamos obligados a asumir el aumento de los gastos que surjan del envío de la mercancía a un lugar distinto del lugar de cumplimiento, si el envío no corresponde al uso previsto de la mercancía.
c) El plazo de garantía es de un año a partir de la entrega de la mercancía. La reducción del plazo no se aplica:
- en caso de daños causados de forma culposa imputables a nosotros por lesiones a la vida, al cuerpo o a la salud y en el caso de otros daños causados por dolo o negligencia grave;
- en la medida en que hayamos ocultado maliciosamente el defecto o hayamos asumido una garantía sobre la calidad de la cosa;
- en caso de cosas que se hayan utilizado para una construcción conforme a su modo habitual de uso y hayan provocado defectos en tal construcción;
- en caso de tener derechos a presentar recursos frente a nosotros en relación con el reclamo por defectos.
§ 5 Acuerdo sobre el derecho aplicable, lugar de ejecución, fuero jurisdiccional
(1) Será de aplicación el Derecho alemán. En caso de consumidores, este acuerdo sobre el derecho aplicable solo será válido siempre que no se revoque por ello la protección conferida por las disposiciones imperativas del derecho del estado correspondiente al lugar de residencia habitual del consumidor (principio de la norma más favorable).
(2) El lugar de ejecución para todas las prestaciones derivadas de las relaciones comerciales existentes con nosotros así como el fuero jurisdiccional se corresponderá con nuestra sede siempre que Usted no sea un consumidor, sino un comerciante, una persona jurídica de derecho público o un patrimonio especial de carácter público. Lo mismo será de aplicación si Usted no dispone de ningún fuero jurisdiccional general en Alemania o en la Unión Europea, o bien si se desconoce el domicilio o el lugar de residencia habitual en el momento de la presentación de la demanda. La potestad para apelar a un tribunal de otro fuero jurisdiccional legal se mantendrá inalterada.
(3) Las disposiciones de la convención de las Naciones Unidas sobre los contratos de compraventa internacional de mercaderías no serán de aplicación de forma expresa.
II. Información para el cliente
- Identidad del vendedor
Moluna GmbH
Münsterstr. 105
48268 Greven
Alemania
Teléfono: 02571/5698933
E-Mail: abe@moluna.de
- Información sobre el perfeccionamiento del contrato
Los pasos técnicos a la conclusión de un contrato, la conclusión del contrato misma y las posibilidades de corrección se realizan según las disposiciones legales "Cumplimiento del contrato" de las Condiciones Generales (Parte I).
- Idioma del contrato, conservación del texto del contrato
3.1 El idioma del contrato es el español.
3.2 Nosotros no conservaremos el texto íntegro del contrato. Antes de efectuar el envío del pedido,es posible imprimir los datos del contrato mediante la función de impresión del navegador o guardarlos electrónicamente. Una vez que recibamos el pedido, Usted recibirá de nuevo por correo electrónico los datos del pedido, la información prescrita legalmente para los contratos de venta a distancia y las Condiciones Generales de la Contratación.
- Características esenciales de la mercancía o servicio
Las características esenciales de la mercancía y/o de la prestación de servicio las encontrará en la correspondiente oferta.
- Precios y modalidades de pago
5.1 Los precios indicados en las ofertas correspondientes así como los gastos de envío son precios totales. Estos precios incluyen todos los componentes del precio incluyendo todos los impuestos devengados.
5.2 Los gastos de envío derivados no están incluidos en el precio de compra. Se pueden llamar a través de un botón designado en correspondencia en nuestro sitio en Internet o en la respectiva oferta, se hacen constar aparte en el transcurso del proceso de pedido y corren adicionalmente por su cuenta, siempre y cuando que no se haya prometido el suministro libre de costes de envío.
5.3 Los modos de pago que tiene a disposición se hacen constar bajo un botón designado en correspondencia en nuestro sitio en Internet o en la respectiva oferta.
5.4 Siempre que no se indique lo contrario en cada una de las modalidades de pago, los derechos a pago derivados del contrato celebrado serán pagaderos de inmediato.
- Condiciones de suministro
6.1 Las condiciones de suministro, la fecha de entrega así como las limitaciones de suministro que puedan existir, las encontrará pulsando un botón designado en correspondencia en nuestro sitio en Internet o en la respectiva oferta.
En tanto no se indique otro plazo dentro de la descripción del artículo o en nuestras condiciones de envío, la expedición de la mercadería tendrá lugar dentro de los siguientes 3 a 5 días luego celebrado el contrato (en caso haber acordado un pago anticipado, será recién luego del momento de su orden de pago).
6.2 Siempre que Usted sea consumidor queda regulado legalmente que el riesgo de pérdida fortuita y deterioro fortuito del producto vendido durante el envío se le transmite una vez que se produzca la entrega de la mercancía, independientemente de si el envío se realiza con o sin asegurar. Esto no tendrá validez cuando Usted haya designado de forma autónoma a una empresa de transportes o una persona que no haya sido designada por nosotros para la ejecución del envío.
Si Usted es empresario, el envío y suministro se realizan bajo su propio riesgo.
- Derecho legal de responsabilidad por vicios
La responsabilidad por defectos se basa en la normativa de "Garantía" de nuestros Términos y Condiciones Generales (Parte I).
última actualización: 01.01.2022
Declaración de protección de datos
Salvo indicación de lo contrario, la ley no le obliga ni estipula que deba facilitar sus datos personales, ni se requieren para la celebración de un contrato. No está obligado a facilitar datos. El hecho de no facilitarlos no implica consecuencias. Esta disposición únicamente será aplicable en la medida en que no se dé ninguna indicación contraria durante las operaciones de procesamiento posteriores.
El término «Datos personales» incluye cualquier información relacionada con una persona física identificada o identificable.
Responsable
Póngase en contacto con nosotros. Encontrará los datos de contacto de la persona responsable del procesamiento de datos en nuestro pie de imprenta.
Recopilación, tratamiento y transmisión de datos personales en caso de pedido
Si realiza un pedido, únicamente recopilaremos y procesaremos sus datos personales en la medida que sea necesario para el cumplimiento y la tramitación de su pedido, así como para el procesamiento de sus solicitudes. Es necesario facilitar los datos para celebrar el contrato. De lo contrario no será posible celebrar un contrato. El tratamiento se realiza con arreglo al art. 6, ap. 1 letra b del RGPD y es necesario para poder ejecutar un contrato con usted.
Sus datos se transmitirán, por ejemplo, a la empresa de transportes y envío directo escogidas por usted, así como proveedores de servicios de pago, de servicios para la tramitación del contrato y de servicios de IT. Nos atendremos estrictamente en todos los casos a las disposiciones legales. El alcance de la transmisión de datos se limita al mínimo.
Duración del almacenamiento
Tras completar la ejecución del contrato, los datos se procesan primero por el período de garantía y, a continuación, se almacenan teniendo en cuenta los plazos de almacenamiento legales, comerciales y fiscal. Por último, se elimina tras la fecha límite, a menos que se haya acordado un procesamiento y uso posteriores.
Derechos de la persona afectada
Tiene derecho a lo siguiente según los artículos 15 al 20 del Reglamento general de protección de datos, si se cumplen los requisitos legales: Derecho a la información, corrección, eliminación, limitación del procesamiento, portabilidad de datos.
Además, de acuerdo con el artículo 21 (1) del Reglamento general de protección de datos, tiene derecho revocación del procesamiento basado en el art. 6 (1) del Reglamento general de protección de datos y del procesamiento para correo directo.
Derecho de apelación a la autoridad supervisora
De acuerdo con el artículo 77 del Reglamento general de protección de datos, tiene derecho a presentar una queja ante la autoridad supervisora si considera que el procesamiento de sus datos personales no es legal.
Derecho de réplica
Cuando los tratamientos de datos personales aquí mencionados se basen en nuestro interés legítimo según el art. 6, ap. 1 letra f del RGPD, tendrá derecho a revocarlos en cualquier momento con efecto prospectivo por razones legítimas propias de su situación particular.
Tras la revocación, se dará por finalizado el tratamiento de los datos afectados, excepto cuando podamos demostrar motivos fundados y legítimos para el tratamiento con prioridad frente a sus intereses, derechos y libertadoes, o cuando el tratamieto sirva para hacer valer, ejercer o defender derechos.
última actualización: 10.01.2022
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a moluna, Greven, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Privacidad y seguridad
Declaración de protección de datos
Salvo indicación de lo contrario, la ley no le obliga ni estipula que deba facilitar sus datos personales, ni se requieren para la celebración de un contrato. No está obligado a facilitar datos. El hecho de no facilitarlos no implica consecuencias. Esta disposición únicamente será aplicable en la medida en que no se dé ninguna indicación contraria durante las operaciones de procesamiento posteriores.
El término «Datos personales» incluye cualquier información relacionada con una persona física identificada o identificable.
Responsable
Póngase en contacto con nosotros. Encontrará los datos de contacto de la persona responsable del procesamiento de datos en nuestro pie de imprenta.
Recopilación, tratamiento y transmisión de datos personales en caso de pedido
Si realiza un pedido, únicamente recopilaremos y procesaremos sus datos personales en la medida que sea necesario para el cumplimiento y la tramitación de su pedido, así como para el procesamiento de sus solicitudes. Es necesario facilitar los datos para celebrar el contrato. De lo contrario no será posible celebrar un contrato. El tratamiento se realiza con arreglo al art. 6, ap. 1 letra b del RGPD y es necesario para poder ejecutar un contrato con usted.
Sus datos se transmitirán, por ejemplo, a la empresa de transportes y envío directo escogidas por usted, así como proveedores de servicios de pago, de servicios para la tramitación del contrato y de servicios de IT. Nos atendremos estrictamente en todos los casos a las disposiciones legales. El alcance de la transmisión de datos se limita al mínimo.
Duración del almacenamiento
Tras completar la ejecución del contrato, los datos se procesan primero por el período de garantía y, a continuación, se almacenan teniendo en cuenta los plazos de almacenamiento legales, comerciales y fiscal. Por último, se elimina tras la fecha límite, a menos que se haya acordado un procesamiento y uso posteriores.
Derechos de la persona afectada
Tiene derecho a lo siguiente según los artículos 15 al 20 del Reglamento general de protección de datos, si se cumplen los requisitos legales: Derecho a la información, corrección, eliminación, limitación del procesamiento, portabilidad de datos.
Además, de acuerdo con el artículo 21 (1) del Reglamento general de protección de datos, tiene derecho revocación del procesamiento basado en el art. 6 (1) del Reglamento general de protección de datos y del procesamiento para correo directo.
Derecho de apelación a la autoridad supervisora
De acuerdo con el artículo 77 del Reglamento general de protección de datos, tiene derecho a presentar una queja ante la autoridad supervisora si considera que el procesamiento de sus datos personales no es legal.
Derecho de réplica
Cuando los tratamientos de datos personales aquí mencionados se basen en nuestro interés legítimo según el art. 6, ap. 1 letra f del RGPD, tendrá derecho a revocarlos en cualquier momento con efecto prospectivo por razones legítimas propias de su situación particular.
Tras la revocación, se dará por finalizado el tratamiento de los datos afectados, excepto cuando podamos demostrar motivos fundados y legítimos para el tratamiento con prioridad frente a sus intereses, derechos y libertadoes, o cuando el tratamieto sirva para hacer valer, ejercer o defender derechos.
última actualización: 10.01.2022