Think Eat Move Thrive: The Practice for an Awesome Life
Rouse, Dr. James,Rouse, Dr. Debra
Idioma: inglés
Editorial: Atria Books/Beyond Words, 2014
- Tapa dura
- Usado

Librería: HPB-Emerald, Dallas, TX, Estados Unidos de AmericaHPB-Emerald
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- Título
- Think Eat Move Thrive: The Practice for an Awesome Life
- Autor
- Rouse, Dr. James,Rouse, Dr. Debra
- Editorial
- Atria Books/Beyond Words
- Año de publicación
- 2014
- Estado
- Very Good
- Encuadernación
- hardcover
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1582704929
- ISBN 13
- 9781582704920
Based on science-supported medicine and healthy living research,Think Eat Move Thriveprovides an easy formula integrating three key components: mindfulness, eating with intention, and interval-based movement. Flexible enough to be personalized for any lifestyle, this program will become as easy and natural as breathing. When we identify the source of our attitudes and redefine our intentions, we can actively move toward realizing our goals.
Complete with practices, recipes, and exercises, Think Eat Move Thriveis a proven, life-changing program for optimum wellness and longevity. The time for lasting change is now, and Think Eat Move Thrive is your prescription to reclaim the life you've always wanted.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
Dr. Debra Rouse is a naturopathic doctor with extensive clinical experience in nutrition, botanical medicine, women’s and children’s health, and lifestyle medicine. She is not only intuitive but is a skilled diagnostician, who relishes getting to the cause of any problem.
Her passion for healthy living began at an early age and has continued to expand into entrepreneurial adventures. She is the cocreator of the Optimum Wellness media program, which includes television, web, and retail presence, as well as a quarterly magazine.
Debra is dedicated to educating and inspiring others to take charge of their health through community outreach seminars, articles, retreats, radio, and creating healthy recipes. She served as senior writer and editor for alternative and complementary medicine for Thomson Healthcare, and continues freelance writing and editing. Her writing and recipes have been featured in such magazines as Delicious Living, Better Nutrition, Vegetarian Times, and Alternative Medicine. Debra has coauthored two cookbooks: Not Just for Diabetics, Naturally Delicious Recipes for Optimum, and the award-winning Colorado Fit Kitchen.
Debra is passionate about cooking healthy food and daily movement. She is a certified NIA and R.I.P.P.E.D instructor, has completed marathons, triathlons, including a half-Ironman triathlon, and loves tennis, biking, skiing, snowshoeing, and hiking with her family. Debra has two daughters, Dakota and Elli, and recently celebrated twenty years of marriage with Dr. James.
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Información sobre el derecho de desistimiento
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El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
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Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
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