Tai Chi for Health & Vitality: A Comprehensive Guide to the Short Yang Form
Parry, Robert
ISBN 10: 060061090X ISBN 13: 9780600610908
Editorial: Hamlyn, 2005
Usado
Encuadernación de tapa blanda
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Sinopsis:
Introduction 6; What is Tai Chi? 8; Benefits; Principles of tai chi; Uses for tai chi; When and where to practise; Getting Started 20; Posture; Warm-ups; Basic stances; Hand movements; General watch points; The Tai Chi Sequence 32; Opening movements; Early moves; Narrow stances; Finding the diagonal steps; Stepping back and.
Acerca del autor: Robert Parry is a tai chi teacher and practitioner of oriental medicine, specializing in acupuncture and shiatsu. He has been actively involved in Eastern systems of exercise for over 30 years. He is the author of a number of books on tai chi.
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Detalles bibliográficos
Título: Tai Chi for Health & Vitality: A ...
Editorial: Hamlyn
Año de publicación: 2005
Encuadernación: Encuadernación de tapa blanda
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Tai Chi for Health and Vitality: A Comprehensive Guide to the Short Yang Form
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Tai Chi for Health and Vitality : A Comprehensive Guide to the Short Yang Form
Publicado por
Octopus Publishing Group, 2005
ISBN 10: 060061090X
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Tai Chi for Health and Vitality: A Comprehensive Guide to the Short Yang Form (Hamlyn Health and Well Being S.)
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Tai Chi for Health & Vitality: A Comprehensive Guide to the Short Yang Form
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Tai Chi for Health Vitality: A Comprehensive Guide to the Short Yang Form
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