TRUE STRENGTH FITNESS For Beginners: A Comprehensive Guide To Building Muscle, Burning Fat, And Achieving Peak Health With Easy-To-Follow Workouts, Nu
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2024
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino UnidoGreatBookPricesUK
Vendedor de AbeBooks desde 28 de enero de 2020
Condición: Nuevo
EUR 12,33
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoN° de ref. del artículo 47875568-n
- Título
- TRUE STRENGTH FITNESS For Beginners: A Comprehensive Guide To Building Muscle, Burning Fat, And Achieving Peak Health With Easy-To-Follow Workouts, Nu
- Autor
- Lugo, Robert
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2024
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798326903396
Do you want to build a strong foundation in fitness, even if you're a complete beginner?
Curious about the secrets to effective strength training and cardiovascular conditioning?
How can you optimize your nutrition for maximum strength and health benefits?
Are you looking for a comprehensive guide to injury prevention, mental fitness, and long-term wellness?
Discover the ultimate guide to transforming your body and mind with TRUE STRENGTH FITNESS For Beginners. This comprehensive manual is your key to unlocking a healthier, stronger, and more vibrant you. Whether you're new to fitness or looking to refine your routine, this book is packed with essential knowledge and practical tips to help you achieve your goals.
Highlights of What You'll Learn:
Understanding True Strength: Dive deep into the concept of true strength, exploring its physical and mental dimensions to build a solid foundation for your fitness journey.
Foundations of Fitness: Learn the fundamental principles that underpin effective fitness training, including goal setting, motivation, and the importance of consistency.
Strength Training Fundamentals: Master the basics of strength training with detailed instructions on exercises, techniques, and routines tailored for beginners.
Cardiovascular Conditioning: Enhance your cardiovascular health with proven methods and workouts designed to improve endurance, stamina, and overall heart health.
Nutrition for Strength and Health: Unlock the secrets to proper nutrition, understanding how to fuel your body for optimal performance, recovery, and growth.
Recovery and Regeneration: Discover the importance of recovery, incorporating essential techniques to help your body heal and regenerate, reducing the risk of injury.
Mental Fitness and Mindfulness: Strengthen your mind along with your body by embracing mindfulness practices that enhance focus, reduce stress, and improve mental clarity.
Advanced Strength Techniques: Once you've mastered the basics, take your training to the next level with advanced strength techniques and strategies.
Injury Prevention and Management: Learn how to prevent common fitness injuries and manage them effectively should they occur, ensuring you stay on track with your fitness goals.
Long-Term Fitness and Lifestyle: Develop sustainable habits and routines that support long-term health, fitness, and overall well-being.
True Strength Success Stories: Be inspired by real-life success stories from individuals who have transformed their lives through the principles of true strength.
The Future of True Strength: Explore the evolving landscape of fitness and how you can stay ahead of trends to continue achieving your fitness goals.
TRUE STRENGTH FITNESS For Beginners is a must-have resource for anyone serious about enhancing their fitness, health, and athletic performance. Each chapter is designed to provide you with the tools and knowledge necessary to build a strong, healthy body and mind.
Don't wait to start your journey to true strength. With TRUE STRENGTH FITNESS For Beginners, you'll have everything you need to succeed. Get your copy today and make this book your ultimate fitness guide, ensuring you never procrastinate on achieving the healthy, strong body you deserve.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
GreatBookPricesUK
Woodford Green, Reino Unido
Vendedor de AbeBooks desde 28 de enero de 2020
Tarifas de envío de Reino Unido a Estados Unidos de America
| Artículo | De 10 a 27 días hábiles | De 10 a 30 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 17,49 | EUR 17,49 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
GreatBookPrices.com is your top source for finding new books at the absolute lowest prices, guaranteed ! We offer big discounts - everyday - on millions of titles in virtually any category, from Architecture to Zoology -- and everything in between. Discover great deals and super-savings, on professional books, text book titles, the newest computer guides, or your favorite fiction authors. You'll find it all - at HUGE SAVINGS - at GreatBookPrices. Browse through our complete online product catalog today. Serving customers around the world for years, we help thousands find just the books they're looking for -- at incredibly low, bargain prices.…
Especialidad
TradeBooksInformación empresarial del vendedor
Far Corner Europe Limited
19-20 Bourne Court, 19-20 Bourne Court
Woodford Green, Reino Unido IG8 8HD
Condiciones de venta
Company Name: GreatBookPricesUK
Legal Entity: Far Corner Europe Limited
Address: 19-20 Bourne Court, Southend Road, Woodford Green Essex, UK IG8 8HD
Registration #: 10691061
Authorized representative: Danielle Hainsey
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a GreatBookPricesUK, Castle Donington, Derby, United Kingdom, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Our warehouses across the globe are fully operational without substantial delays. We are working hard and continue to overcome the daily challenges presented by COVID-19. There have been reports that delivery carriers are experiencing large delays resulting in longer than normal deliveries to customers. See USPS's website for further detail. We would like to apologize in advance if your item arrives later than the expected delivery due date.
Internal processing of your order will take about 1-2 business days. Please allow an additional 10-20 business days for Royal Mail delivery.