THRIVING THROUGH MENOPAUSE AND PERIMENOPAUSE: A Practical Guide to Understanding, Managing and Embracing the Change
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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N° de ref. del artículo I-9798285705031
- Título
- THRIVING THROUGH MENOPAUSE AND PERIMENOPAUSE: A Practical Guide to Understanding, Managing and Embracing the Change
- Autor
- Martinez, Rebecca
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798285705031
What if menopause wasn’t the end of something—but the beginning of a stronger, wiser, and more vibrant you? What if the waves of hormonal shifts, emotional fluctuations, and bodily changes were not burdens to bear, but gateways to a renewed life of purpose, power, and balance?
About the Book:
Thriving Through Menopause and Perimenopause is your empowering companion through one of life’s most misunderstood transitions. Far from being a silent struggle, this book guides you to reclaim your health, mindset, and joy during this natural phase of womanhood.
Inside, you’ll discover:
-
The science behind perimenopause and menopause, demystified in plain language
-
Practical strategies to manage symptoms such as hot flashes, fatigue, weight gain, mood swings, and brain fog
-
Nourishing nutrition and lifestyle tips to support hormone health and long-term vitality
-
Guidance for cultivating emotional resilience, self-care, and body confidence
-
Tools for improving sleep, intimacy, energy levels, and more—without overwhelm or guilt
Why You’ll Love This Book:
Whether you're just entering perimenopause or deep into your menopausal years, this book will help you:
-
Feel informed and in control of your body
-
Create a personalized plan for optimal well-being
-
Embrace the transition as an opportunity to redefine your strength, identity, and future
Call to Action:
Don’t just survive menopause—thrive through it. Step into your power, reclaim your wellness, and let this be the most liberating chapter of your life yet. Start your journey today with Thriving Through Menopause and Perimenopause—because you deserve to feel amazing at every stage.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.