Swim Smooth (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: John Wiley and Sons Ltd, Hoboken, 2012
- Tapa blanda
- Nuevo

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Paperback. Transform your technique in the water and become a better swimmer with this remarkable new approach to freestyle swimming, suitable for all levels - beginner, intermediate and advanced, as well as swimming coaches. Aimed at both fitness and competitive swimmers, it explains what makes a successful stroke and how to develop your own swimming style. The Swim Smooth approach, developed by consultants to the gold medal winning British Triathlon team, helps you identify the strengths and weaknesses of your stroke and provides drill and training tips to make the most of your time in the water. It accepts differences in individual swimmers and shows you how to understand the fundamentals of swimming to find a style that works for you. Technique, fitness training, racing skills and open water swimming are all covered, with photographs and 3D graphics helping you to put theory into practice. Swim efficiently. Swim fast. Swim Smooth. AUTHORS: Paul Newsome joined the UK's World Class Potential program at Bath University and became British Universities Triathlon Champion and came 11th at the World Student Games. After graduating Paul began full time swimming and triathlon coaching in Australia and in 2004 launched Swim Smooth. Paul was swum the English Channel and continues to compete in open water swimming events, notably winning the Round Manhattan Swimming Race in 2013. A former age group triathlete and swimmer, Head Coach Adam Young became a partner in Swim Smooth in 2008 and heads up Swim Smooth's coaching in the UK. Adam is the brains behind Mr Smooth, most of what you see of Swim Smooth's websites and the forthcoming Swim Smooth app. 447 colour photos, 43 diagrams Beginner, intermediate, advanced swimmer or coach, discover a remarkable new approach to freestyle swimming which will help you transform your technique become a better swimmer. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9781119963196
- Título
- Swim Smooth (Paperback)
- Autor
- Adam Young
- Editorial
- John Wiley and Sons Ltd, Hoboken
- Año de publicación
- 2012
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1119963192
- ISBN 13
- 9781119963196
Written for both fitness and competitive swimmers, Swim Smooth contains the latest breakthroughs in swimming to help you radically improve your speed, enjoyment, and success. Hundreds of full-color photographs and three-dimensional graphics help you put theory into practice while detailed advice offers help for intermediate, advanced, and elite swimmers alike. The book's approach lets you identify the strengths and weaknesses of your stroke and drills and training tips let you make the most of your time in the water.
Swim Efficently. Swim Fast. Swim Smooth.
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