How To Survive Burnout And Thrive As A Nurse: A Practical Guide to Managing Stress, Recovering Your Energy, Setting Boundaries, and Building a Sustainable Nursing Career
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo

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N° de ref. del artículo I-9798178861776
- Título
- How To Survive Burnout And Thrive As A Nurse: A Practical Guide to Managing Stress, Recovering Your Energy, Setting Boundaries, and Building a Sustainable Nursing Career
- Autor
- Brooks, Nurse Mike
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798178861776
Nursing can be deeply rewarding—but it can also be exhausting.
Long shifts, constant pressure, difficult patients, emotional situations, staffing challenges, and the demands of caring for others can gradually leave you feeling overwhelmed, drained, and disconnected from the work you once cared about.
How To Survive Burnout And Thrive As A Nurse is a practical guide for nurses who want to manage stress, recover their energy, protect their well-being, and build a healthier relationship with their profession.
Inside, you’ll explore practical strategies for:
• Understanding the warning signs of nurse burnout
• Staying calm during difficult and chaotic shifts
• Managing compassion fatigue and the emotional weight of nursing
• Setting healthy boundaries without unnecessary guilt
• Protecting your sleep and energy while working shifts
• Practicing realistic self-care that fits into a busy nursing life
• Reconnecting with your identity outside the hospital
• Recovering from burnout and finding your way back to nursing
• Creating a personal burnout-prevention plan
• Building resilience and a more sustainable nursing career
This book is not about becoming a perfect nurse or simply pushing through exhaustion. It is about learning to recognize when your work is taking too much from you—and discovering practical ways to protect your energy, your personal life, and your sense of purpose.
Whether you are a new nurse struggling with the demands of the profession, an experienced nurse feeling emotionally exhausted, or simply looking for better ways to maintain your well-being, this book offers practical ideas you can begin applying one step at a time.
You care for others every day. This is a guide to taking better care of yourself, too.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.