16 Super Biohacks for Longevity: Shortcuts to a Healthier, Happier, Longer Life
Idioma: inglés
Editorial: Dharma Publications, 2023
- Tapa blanda
- Nuevo

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- Título
- 16 Super Biohacks for Longevity: Shortcuts to a Healthier, Happier, Longer Life
- Autor
- Wallace, Robert Keith; Wallace, Ted; Wallace, Samantha
- Editorial
- Dharma Publications
- Año de publicación
- 2023
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1735740152
- ISBN 13
- 9781735740157
Living a long and healthy life has become an important topic for both young and old, especially with rise of Alzheimer’s disease. Biohacking is a new approach to health which uses techniques that improve our health. For a biohack to work, it must be transformed into a habit, because ultimately our health depends on maintaining healthy habits. The book shows us how to adopt the 16 most important biohacks, including habit change, meditation, sunlight, intermittent fasting, longevity supplements, diet, gut microbiome, exercise and yoga, sleep, detox, daily and seasonal routines, breathing techniques, water, happiness, environment, and spirituality. We emphasize both the modern approaches as well as the time-tested ancient practices of Ayurveda so that you can live a healthier, happier, longer life.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
Ted Wallace is currently an Agile Coach at Principal Financial Group. He has completed two Master of Science degrees, one in Computer Science and the other in Physiology, from Maharishi International University. He is a certified Scrum Master Professional (CSM, CSPO, CSP, CTC) and a registered corporate coach (RCC) with thousands of hours of coaching sessions.
A former model, Samantha Jones Wallace was featured on the covers of such magazines as Vogue, Cosmopolitan, Good Housekeeping, and Look. She is a long-time practitioner of Transcendental Meditation and has a deep understanding of Ayurveda and its relationship to health and well-being. Samantha is a co-author of Self, Empower, Gut Crisis, The Rest And Repair Diet, The Coherence Code, Total Brain Coaching, and Trouble In Paradise. She is also the co-author of Quantum Golf (Editions One and Two) and was an editor of Dharma Parenting. Happily married for over forty years, the Wallaces have a combined family of four children and six grandchildren.
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Derecho al desistimiento
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Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
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Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a GreatBookPrices, Bensenville, Illinois, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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