The Sugar Habit Reset : Cravings, Labels, Snacks, and Everyday Food Choices
Idioma: inglés
Editorial: Publishdrive, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
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Vendedor de IberLibro desde 14 de agosto de 2006
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - The Sugar Habit Reset is a practical, plain-English guide for anyone who wants to reduce excess sugar without fear, shame, extreme restriction, or perfection. From sweet coffee and breakfast cereals to snacks, supermarket labels, drinks, cravings, family routines, workday habits, emotional eating, and evening grazing, this book explains how sugar quietly becomes part of everyday life. Instead of offering a strict diet or a fixed-day challenge, it shows readers how to notice patterns, read labels more confidently, make better drink and snack choices, build more satisfying meals, and return calmly after difficult days. Written in a supportive and realistic style, The Sugar Habit Reset helps readers understand the difference between added sugar, natural sugar, fruit, juice, sweeteners, health halos, portion habits, and emotional cravings. It is designed for ordinary adults, busy families, office workers, students, and anyone who wants a calmer relationship with sweet foods. This is not a book about banning sugar. It is a book about making sugar less automatic, less confusing, and less in charge. Disclaimer This book is for general educational and healthy-living purposes only. It is not medical advice, diagnosis, treatment, diabetes management, dietetic counselling, psychological therapy, or eating-disorder treatment. Readers with diabetes, prediabetes, insulin resistance, pregnancy or postpartum concerns, kidney disease, digestive conditions, medication-related food concerns, unexplained weight change, severe cravings, binge eating, eating-disorder history, or any concern about what is safe for them should seek guidance from a qualified healthcare professional.…
N° de ref. del artículo 9798901948811
- Título
- The Sugar Habit Reset : Cravings, Labels, Snacks, and Everyday Food Choices
- Autor
- Sky Adler
- Editorial
- Publishdrive
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798901948811
- Ilustrador
- AI
- Peso del artículo
- 337 gramos
- Dimensiones
- 229x152x12 mm
The Sugar Habit Reset is a practical, plain-English guide for anyone who wants to reduce excess sugar without fear, shame, extreme restriction, or perfection.
From sweet coffee and breakfast cereals to snacks, supermarket labels, drinks, cravings, family routines, workday habits, emotional eating, and evening grazing, this book explains how sugar quietly becomes part of everyday life. Instead of offering a strict diet or a fixed-day challenge, it shows readers how to notice patterns, read labels more confidently, make better drink and snack choices, build more satisfying meals, and return calmly after difficult days.
Written in a supportive and realistic style, The Sugar Habit Reset helps readers understand the difference between added sugar, natural sugar, fruit, juice, sweeteners, health halos, portion habits, and emotional cravings. It is designed for ordinary adults, busy families, office workers, students, and anyone who wants a calmer relationship with sweet foods.
This is not a book about banning sugar. It is a book about making sugar less automatic, less confusing, and less in charge.
Disclaimer
This book is for general educational and healthy-living purposes only. It is not medical advice, diagnosis, treatment, diabetes management, dietetic counselling, psychological therapy, or eating-disorder treatment. Readers with diabetes, prediabetes, insulin resistance, pregnancy or postpartum concerns, kidney disease, digestive conditions, medication-related food concerns, unexplained weight change, severe cravings, binge eating, eating-disorder history, or any concern about what is safe for them should seek guidance from a qualified healthcare professional.
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Derecho al desistimiento
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Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
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