Strength Training Workouts For Seniors Over 60 (Paperback)

Idioma: inglés

Editorial: Independently Published, 2025

9798298741750

  • Tapa blanda
  • Nuevo
Ver todos los detalles

Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail

Vendedor de 5 estrellas

Vendedor de IberLibro desde 12 de octubre de 2005

Tapa blanda

Condición: Nuevo

EUR 18,48

 Gastos de envío gratis 
Se envía dentro de Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 1 disponible

Añadir al carrito
Devoluciones gratuitas de 30 días

Descripción del artículo del vendedor

Paperback. Stay Strong, Independent, and Confident - at Any Age Getting older doesn't mean giving up your strength, energy, or freedom. With the right exercises, you can build muscle, improve balance, and move with confidence well into your 60s and beyond. Strength Training Workouts For Seniors Over 60 is your complete guide to safe, low-impact workouts designed specifically for mature adults. Inside, you'll discover: Step-by-Step Routines - Easy-to-follow exercises with clear illustrations.Joint-Friendly Movements - Gentle on your body while improving flexibility and strength.Balance & Stability Boosters - Reduce fall risk and stay mobile.Progress at Your Pace - Adaptable plans for beginners and experienced exercisers.No matter your starting point, these workouts will help you maintain independence, enjoy your favorite activities, and feel stronger every day. It's never too late to take control of your health - start your strength journey today and live life on your terms. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

N° de ref. del artículo 9798298741750

Título
Strength Training Workouts For Seniors Over 60 (Paperback)
Autor
Martin Potter
Editorial
Independently Published
Año de publicación
2025
Estado
new
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 13
9798298741750

Grand Eagle Retail

Bensenville, IL, Estados Unidos de America

Vendedor de 5 estrellas

Vendedor de IberLibro desde 12 de octubre de 2005

Tarifas de envío en Estados Unidos de America

ArtículoDe 6 a 14 días hábilesDe 6 a 16 días hábiles
Primer artículoEUR 0,00EUR 0,00
Los plazos de entrega los establecen los vendedores y varían según el transportista y la ubicación. Los pedidos que pasan por la aduana pueden sufrir retrasos y los compradores son responsables de los aranceles o tarifas asociadas. Los vendedores pueden ponerse en contacto con usted en relación con cargos adicionales para cubrir cualquier aumento en los costes de envío de los artículos.

Métodos de pago

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Información empresarial del vendedor

APOLLO ONLINE CORP.

605 Geddes Street
Wilmington, DE Estados Unidos de America 19805