How to Stop Taking Things Personally : A Simple Guide to Letting Go of Other People's Opinions, Setting Emotional Boundaries, and Protecting Your Peace
Idioma: inglés
Editorial: Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
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Neuware - What if one comment didn't have the power to ruin your entire day A short text. A strange tone. Criticism from a coworker. A family member's opinion. Someone who seems distant.The moment may last seconds, but your mind can replay it for hours.How to Stop Taking Things Personally is a practical, compassionate guide for anyone who overthinks conversations, feels deeply affected by criticism, worries about what other people think, or struggles to protect their peace without becoming cold or uncaring.Inside, you'll learn how to: - Separate what actually happened from the meaning your mind added- Stop automatically assuming someone else's mood is about you- Handle criticism without turning it into a judgment of your worth- Set emotional boundaries without overexplaining yourself- Stop chasing approval from people who may never give it- Recognize emotional bait and respond without getting pulled into unnecessary conflict- Stop replaying uncomfortable conversations for hours- Take responsibility for mistakes without attacking yourself- Protect your peace while remaining caring, open, and emotionally strongYou'll also get the practical 10-Minute DON'T TAKE IT PERSONAL Reset for those moments when you feel triggered and need to get out of your head before reacting.Plus: - 30 real-life responses for criticism, disappointment, misunderstandings, difficult messages, and boundaries- Simple scripts for saying no without a long explanation- A 7-day practice to help you stop carrying other people's opinions home- Practical exercises you can use immediatelyYou do not have to become insensitive.You do not have to stop caring.You simply need to learn what belongs to you, and what doesn't.If you're tired of giving one comment, one look, one text, or one person's opinion control over the rest of your day, this book is for you.…
N° de ref. del artículo 9798191504612
- Título
- How to Stop Taking Things Personally : A Simple Guide to Letting Go of Other People's Opinions, Setting Emotional Boundaries, and Protecting Your Peace
- Autor
- Happy Mind
- Editorial
- Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798191504612
- Peso del artículo
- 91 gramos
- Dimensiones
- 216x140x4 mm
What if one comment didn’t have the power to ruin your entire day?
A short text. A strange tone. Criticism from a coworker. A family member’s opinion. Someone who seems distant.
The moment may last seconds, but your mind can replay it for hours.
How to Stop Taking Things Personally is a practical, compassionate guide for anyone who overthinks conversations, feels deeply affected by criticism, worries about what other people think, or struggles to protect their peace without becoming cold or uncaring.
Inside, you’ll learn how to:
• Separate what actually happened from the meaning your mind added
• Stop automatically assuming someone else’s mood is about you
• Handle criticism without turning it into a judgment of your worth
• Set emotional boundaries without overexplaining yourself
• Stop chasing approval from people who may never give it
• Recognize emotional bait and respond without getting pulled into unnecessary conflict
• Stop replaying uncomfortable conversations for hours
• Take responsibility for mistakes without attacking yourself
• Protect your peace while remaining caring, open, and emotionally strong
You’ll also get the practical 10-Minute DON’T TAKE IT PERSONAL Reset for those moments when you feel triggered and need to get out of your head before reacting.
Plus:
• 30 real-life responses for criticism, disappointment, misunderstandings, difficult messages, and boundaries
• Simple scripts for saying no without a long explanation
• A 7-day practice to help you stop carrying other people’s opinions home
• Practical exercises you can use immediately
You do not have to become insensitive.
You do not have to stop caring.
You simply need to learn what belongs to you, and what doesn’t.
If you’re tired of giving one comment, one look, one text, or one person’s opinion control over the rest of your day, this book is for you.
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Fax: 055639995974
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Handelsregisternummer HRB 200691
Resolución alternativa de conflictos:
La Comisión Europea proporciona una plataforma para la resolución extrajudicial de litigios en línea (plataforma ODR), a la que se puede acceder en https://ec.europa.eu/odr.
Somos miembros de la iniciativa "FairCommerce" desde el 25.05.2018.
Para obtener más información, consulte www.fair-commerce.de.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
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