Stay Calm!: A Guide To Stress Management From An Islamic Perspective
Idioma: inglés
Editorial: Orbit\Book Writers, 2025
- Tapa dura
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
Vendedor de AbeBooks desde 27 de octubre de 2023
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- Título
- Stay Calm!: A Guide To Stress Management From An Islamic Perspective
- Autor
- Yusuf Odofin, Ph.D, Abdul-Azeez
- Editorial
- Orbit\Book Writers
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa dura
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1967271186
- ISBN 13
- 9781967271184
In a world that rarely pauses, where pressure builds and peace feels out of reach, Stay Calm! offers you a much-needed sanctuary — a gentle, empowering guide to managing life’s stress through the timeless wisdom of Islam.
In Stay Calm!, Dr. Abdul-Azeez Yusuf Odofin combines the healing power of Islamic spirituality with the clarity of psychotherapy—offering a compassionate, practical guide to help you navigate stress, sadness, and emotional overwhelm with faith, wisdom, and hope.
Rooted in the Qur’an and Sunnah, and enriched with real psychological insight, this book helps you face your storms with faith, purpose, and inner peace. Whether you’re dealing with career demands, family struggles, emotional burnout, or spiritual fatigue, you’ll find powerful tools and healing words that speak directly to your heart.
Inside, You’ll Discover How To:
• Develop Tawakkul (trust in Allah) to anchor your heart in uncertainty.
• Strengthen your emotional resilience through Sabr (patience)
• Reconnect with peace using Dhikr (remembrance) and Du’a (supplication)
• Navigate anxiety, burnout, and emotional fatigue through therapeutic techniques and faith-based methods.
• Set boundaries, find balance, and protect your soul in a chaotic world.
This isn’t just another self-help book. It’s a spiritual companion — a tender reminder that:
You are seen. You are heard. And with Allah by your side, you are stronger than any storm.
Whether you’re striving, surviving, or somewhere in between, Stay Calm! is your invitation to reset your soul, restore your calm, and rise with grace.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.